本文分享者:苏曼、海辰
秋风徐徐吹来,在西安爱琴海的牡丹厅,很多伙伴早早的来到课堂冥想静坐,相互联结,整理学习,也在一同等待今天课程的开启。
今天崇建老师带领大家统整了前几天的课程。
从因与他人关系而来到课程学习,到看到与外在他人的关系其实都是与自己的关系。
从觉察1/2/3频道的发生,到主观诠释与客观事实的区分,从到爱自己,再到应对姿态和一致性……
如何自我成长的画面,在崇建悄悄的铺垫里,再次复盘,前面三天所讲的内容完全贯穿,一幅巨制的画作蕴藏其中。
原来前面每一天的短讲与示范,每一次与伙伴的互动、对话都在课程的大脉络里,复盘后现场的伙伴更加懂得在感受里停顿的重要,明白了区分主客观是任何对话可以很好进行的基础,也是理解他人和谐关系的基础。
今天崇建老师带领大家深入一致性,与好奇对话练习。
什么是一致性?
崇建老师说,一致性是一致性的沟通,不是一致性的表达。
而且,想要在关系的互动中做到一致性,先要在我们的内在做到一致性。
自我一致性有三个层次:
01连接感受。我是生气的,我要知道我是生气的。
02让自己成为爱的载体,感受得到爱、价值与意义。
03与宇宙连接。
在自身感受的部分停顿,连接自己的感受不容易,崇建老师讲到他曾经每天运用6A和自己感受工作2000次……
一个可以承接自己任何感受的人,才能承接关系里期待的落空,才能真正接纳关系的对面这个人的各种行为和反应。
很多妈妈和爸爸来崇建老师的课堂上学习,想要学习如何支持孩子,让孩子可以更自信,让孩子可以快乐,让孩子可以复学……
伙伴们都深深承认,原来父母要做的是安顿自己,和谐自己,是自我成长;而不是学点对话去套路孩子。
因为,父母无法自我安顿,对话就会变成工具,用工具改变孩子,就让孩子失去了属于他生命的力量;孩子需要他生命力量的自由与自主,他就会更加的对抗,让一些“问题行为”变得更加固着。
孩子的每一次对抗,每一种反应,其实都是在在呼唤着爱。
孩子需要爱,需要被呵护,需要被理解,需要被允许和相信。
如若父母不在“问题中解决问题”,而是愿意学走进课堂,愿意读书,通过学习和谐自己,达到自我的一致;
父母就慢慢可以透过“问题”看见孩子,与孩子建立连接,先有和谐的关系,成就这个生命,才有锦上添花的成绩和成就。
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