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For the Children
自从有了娃以后,各种育儿知识铺天盖地的向你袭来。小区里溜达一圈,都有一群人跟你说这个不好,那个不好的。自然也分辨不出哪些是真的哪些是假的,本来没有注意到的事情,被人这么说了,心里反倒焦虑起来。
我们也经常收到家长们的各种咨询,比如:
“我家孩子6、7个月了,腿没劲,放在腿上不会蹦跳,怎么办?”
“宝宝6个月自己能扶着东西站起来了,听说过早站立不好,我要不要阻止呢?”
“孩子1岁了,一直没敢让他站过,担心o型腿。现在感觉他腿软,不会走路,要怎么干预呢?”
(图片源自网络)
最近陌陌妈妈留言咨询也是关于陌陌站立的问题。
陌陌7个月,可以扶着东西自己站起来,因为是孩子自发的行为,妈妈就没干预,也不让家里其他成员干预。现在看着陌陌有些o型腿,全家都觉得妈妈不阻止陌陌的行为造成的。
借由陌陌的事情,我们今天来说说宝宝腿部力量以及站立的问题。
关于o型腿
宝宝什么时候可以站立?
如何锻炼宝宝腿部的力量?
宝宝站立的时候需要骨骼和肌肉共同作用,想要锻炼宝宝腿部力量就要从这两方面着手。
骨骼
钙剂是保证宝宝骨骼的主要元素,每天保证宝宝的奶量,正常补充维生素d400单位每天。
肌肉
需要经常性的锻炼才可以,家长可以在家里通过玩游戏的方式帮孩子锻炼。
(图片源自网络)
宝宝在站立的时候,在地下放一玩具,大人扶着宝宝的双手或腋下,让宝宝蹲下来捡起玩具。可以反复做10~20次,每天做两回。
还可以给宝宝准备一个小凳子,让宝宝坐下、起立,多次练习。
这么做,可以使宝宝下肢肌肉得到很好的锻炼,腿部力量的增强,对宝宝的站立以及之后的走路都有很大的帮助。
这样的锻炼方式适合9、10个月的宝宝,这个阶段的宝宝多翻身、坐位、爬行已经基本没问题,下肢已经具备一定的力量。
当然也有些宝宝发育比较慢一点,也不能说他就是有问题的。家长给宝宝创造有利于锻炼的环境,其他的问题教给宝宝自己。他能达到什么样的能力,就会展现出来给你的。
所以,腿是否弯,与站得早晚没关系。但是,如果宝宝自己因为各种原因不愿意站起来,家长也不要强迫他。
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盛夏宝贝守护计划,夏季新生儿与早产儿全方位护理指南
直播剧透:
✔如何为新生儿/早产儿营造适宜的环境和温度?
✔如何护理新生儿/早产儿娇嫩的皮肤?
✔如何让新生儿/早产儿安睡少哭闹?
直播时间:6月26日(周三)13:00-13:50
直播嘉宾:董丽霞
北京宝秀兰爱儿门诊部护士长
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