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亲爱的读者朋友，在全党全军全国人民热烈庆祝建国75周年之际，学友传媒在山西成教协会社区专业委员会等单位和学者的大力支持下，率先发起成立了“耙耕学友读书会〞，并开辟【学友书声】读书栏目。
本读书会将为广大学友开启新的读书、研学的方式和途径，即带着问题科目组织读书学习。以便共同寻求提升理论认知水平和寻找在生活中遇到问题解决问题的正确方法，使其广大学友同党和人民同心同德奋发有为，在奋进奉献的过程中充分体现人生价值并获得因努力而滋生的喜悦和幸福感。
读书会每年至少召开一次“学友论坛〞；每周在公众号刊登发表一次学友交流体会，以“学友感言〞、“好文推荐〞、“好人好事”和专题报道等形式刊登。首刊分享了《致全体学友的一封信》、《征学友征专家学友征研学科目带头人》、《好好说话，帮人一把》研学科目首期读书会情况及领读人张亚婷老师撰写的引读提纲。让我们一起学习，共同受益，为学习型社会多做贡献。
致全体学友的一封信
前不久，学友传媒、山西成教协会社区教育专业委员会和数名大学教授携手发起成立了“耙耕新老学友读书会”，简称“耙耕学友读书会”。“耙耕”，选自于张明刚少将《军履回望》后记；“新老学友”的“新”，主要指的是在校大学生，“老”，主要指的是已退休的老专家老教授老工人老农民老党员老干部；“读书会”，即读书学习之会。“读书会”将开办“学友论坛”。在习近平总书记“大思政课我们要善用之”教导的指引下，初步计划适时有针对性地开展研学科目如下:（3）民营企业发展与共同富裕探讨一一对民营企业家宗庆后老先生的实践研究；（4）党的十八大以来，习近平总书记就学习中共党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史作出一系列重要论述，全面阐述了学习“四史”的重大现实意义。为贯彻习总书记的要求，在广大青年中提高“四史”学习效果，有意识地在大学生中开展“四史〞研学，并结合学习中国近代史，提升大学生学友感党恩、听党话、跟党走思想政治教育效果；（5）提倡终身学习，探讨文化养生、智慧生活、尊严养老方式；（6）开展“好好说话 帮人一把〞研学活动，促进良好社会风尚。![]()
同时，“读书会”还将围绕学友和社会群体的不同需求需要，以解决实际问题为目的，带着问题学习，在学习中思考交流，在交流中寻找解决问题的方式方法，进而提高解决问题的能力，使问题能得到及时较好的解决。读书会欢迎各位领导、学友，积极参加学友论坛和读书学习。并支持有学习课题项目的领导和学友发起科目研学，共同创新文化精神成果。
经过一段时间的思考，我们在诸多的读书学习内容中，选择了以“好好说话 帮人一把”为首开读书项目。其主要考虑是，面对一些家庭成员、邻里之间、社会群体及个别公职人员在相互交流中，因说话态度、方式不妥而造成相互之间的紧张关系，不但影响了家庭和睦、相互之间的关系，甚至给社会也带来了一些负面影响。对此，我们认为，这是家庭成员和人与人之间因说话态度和交流方式不妥，而产生的问题。为了改变这种现象，我们率先发起了“好好说话 帮人一把”研学科目。从创建和睦幸福家庭、保持密切和谐顺畅的相互交流交往关系、营造开心快乐的交流交往氛围出发，提倡老作风新风尚，唱响“三大纪律八项注意”歌，倡导“说话和气、热心助人”的良好风尚，鼓励人人好好说话、助人为乐，寻找传播和睦家庭，好邻里和举止热情、说话和气、办事认真公道的公务人员，包括机关和企事业单位的门卫安保人员。积极弘扬中华民族传统美德。
各位领导、各位学友，文情未了公众号从即日起开辟了《学友书声》读书栏目，及时发布研学文章、成果和转载相关好文、好人好事。让我们一起努力！好好说话，帮助别人，快乐自己，为安定团结和社会良好风尚做出贡献！![]()
征学友、专家学友和研学科目带头人
各位战友、学友，各位朋友:
大家好！
耙耕学友读书会成立了，本读书会将围绕党的中心任务、围绕人的发展进步和家庭幸福、围绕人民福祉和民族兴旺，以“倒置式〞引导学习的方法（即先提出研学科目，再组织引导学习），通过研学，达精准解决问题的效果，做到急用先学，学以致用，知行合一。以提高自己的理论认知水平和产出文化精神成果为目的。读书会首提6个研学科目（见《致全体学友的一封信》），并在全国范围内征学友、专家学友和研学科目带头人。其基本条件如下:1.凡认同本学习方式，并真心愿意读书学习思考进步的同志均可加入，成为学友。所有学友，必须在思想上行动上同党中央保持一致；2.专家学友，除热心研学，还要具有一定的理论功底和研究成果；3.研学科目带头人，要德才兼备，能认真负责、积极主动带领学友搞好研学活动，使之出优秀成果和较大的读书效益。亲爱的战友、学友和朋友们，欢迎您在认真阅读研学科目的基础上，根据自己的特长进行科目选择。也可申报自己已在或正准备研学的课题项目。联系人:
王振存 王守华 徐广全
韩 宾 药灵取
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一场别开生面的读书会
作者 王振存
8月22日上午，耙耕学友读书会与山西财政税务专科学校妇联、山西成教协会社区教育专业委员会、山西成教协会家庭教育专业委员会、山西至臻心理志愿者发展中心、太原下元街道气化街社区和念念如斯K书中心首次以“好好说话 帮人一把”为主题联合举办了一场别开生面意义非凡的读书会。会议由耙耕学友读书会首席顾问、山西成教协会社区教育专业委员会主任王俊琪主持。山西财政税务专科学校党委委员、副校长、妇联主席郭艳萍，《山西教育》杂志社主编、山西成教协会家庭教育专业委员会主任潘丽萍，学友传媒书记、耙耕学友读书会执行会长王振存，学友传媒董事长、耙耕学友读书会副会长兼秘书长徐广全，耙耕学友读书会高级专家韩建东老师等有关领导参加了本次读书会。![]()
王俊琪老师介绍参会嘉宾后，向大家介绍了“耙耕学友读书会”成立的宗旨和任务……又向大家介绍设立“好好说话 帮人一把”读书主题，是从创建和睦幸福家庭，营造人与人之间开心快乐的交流交往氛围出发，鼓励人人“好好说话，助人为乐”；倡导“说话和气 热心助人”的良好风尚。之后，山西至臻心理志愿者发展中心张亚婷老师围绕“好好说话 帮人一把”的活动主题，进行了一场别开生面的“沟通技巧交流心理辅导”讲座，带领大家进行“你画我猜”趣味游戏活动，寓教于乐，使大家深刻的体会到“好好说话，不仅仅是一种语言艺术，更是一种人与人相处交往技巧和人生观修养内练成熟的体现。运用的好，愉悦他人，快乐自己”。此次读书活动，大家受到深刻启发，纷纷表示，在今后工作和日常生活中要注重说话态度、方式方法和语言技巧，多换位思考，用尊重和包容的心态对待他人。此次读书会活动，《山西教育》杂志社全程跟踪，并在会后对张星月（举办单位代表）和李翮平（读书会代表）进行了采访和专题报道。“好好说话 帮人一把”读书主题巳引起社会关注，并收到较好效果。![]()
好好说话 帮人一把：沟通技巧交流心理辅导总结
作者 张亚婷
在当今社会，良好的沟通不仅是人际交往的基石，更是个人成长、职场成功乃至情感维系的关键。本次沟通技巧交流心理辅导，旨在通过一系列理论与实践相结合的活动，帮助参与者掌握“好好说话”的艺术，促进更深层次的理解和连接。以下是对此次心理辅导的总结：首先，我们强调了沟通在日常生活和工作中的不可或缺性。良好的沟通能够消除误解、增进信任、促进合作，是建立和谐人际关系的桥梁。通过案例分享和团辅活动，参与者深刻认识到提升沟通技巧对于个人发展和社会适应的重要性。1. 尊重与倾听：我们强调了在沟通过程中保持尊重态度的重要性，以及有效倾听是理解对方观点和情感的基础。通过角色扮演和反馈练习，参与者学会了如何在不打断对方的情况下，全心全意地倾听。2. 清晰表达：清晰、准确地表达自己的观点和需求是有效沟通的核心。我们指导参与者如何组织语言，使用具体、非攻击性的词汇来表达自己的想法，同时注重语气和肢体语言等非言语信息的传递。3. 同理心：培养同理心，站在对方的角度思考问题，能够极大地增强沟通的共鸣和效果。通过共情练习，参与者学会了如何感知对方的情绪，从而更加贴心地回应。1. 开放式提问：鼓励使用开放式问题，如“你怎么看待这个问题？”而非封闭式问题“是或不是”，以激发更深入的对话。2. 积极反馈：学习如何给予正面、建设性的反馈，既能肯定对方的努力，又能提出改进建议，促进双方共同成长。3. 情绪管理：认识到情绪在沟通中的影响，学会在情绪激动时暂停对话，采取深呼吸、冷静思考等方法来管理情绪，确保沟通在理性、平和的氛围中进行。4. 冲突解决：探讨不同情境下的冲突解决策略，如共赢思维、妥协和寻求第三方协助等，帮助参与者在面对分歧时能够冷静应对，寻找最佳解决方案。本次心理辅导不仅限于理论学习，更注重实践操作和反思总结。通过模拟沟通场景、小组讨论和个人反思日记等形式，参与者将所学知识应用于实际情境中，不断调整和完善自己的沟通方式。同时，鼓励参与者在日常生活中持续练习，将“好好说话”成为一种习惯。“好好说话”不仅仅是一种技能，更是一种生活态度。通过本次沟通技巧交流心理辅导，我们希望能够激发每一位参与者对于沟通的重视，并在实践中不断探索和完善自己的沟通方式。愿我们都能成为沟通的高手，用温暖的话语搭建起心灵的桥梁，让生活因沟通而更加美好。张亚婷，山西至臻心理志愿者发展中心主任。
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编辑: 韩 宾
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