脱发不再是中老年人的专属问题，年轻人也开始关心起来。有调查显示，中国男性的脱发率已经达到了30％左右，而且脱发不再是个男性专属的困扰，很多女性脱发的也越来越多。人们为了保住自己的发际线可谓是费劲了心思。市面上，各种防脱发的广告也是满天飞。
在一些中医的典籍里有记载：
《临证指南》指出：“湿从内生者，必旁洁酒醴过度，或嗜饮茶汤，或食生冷瓜果及甜腻之物。”
《千金翼方》最早提出：“忧愁早白发落。”
《诸病源候论》说：“冲任之脉，谓之血海……若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发毛落。
中医认为头发的荣枯与人的整体的健康状况有关，人若气血虚，头发就得不到滋养，容易脱落。
另外，长期的肥甘厚味和心情压抑等不健康的生活习惯都损坏我们身体的健康，进而导致脱发。
除此之外，还有一个导致我们脱发的因素就是我们日常用的洗发水。
我们的头发都是有毛鳞的，如果头发脏了，毛鳞便会被堵塞；如果头发洗干净，毛鳞就会打开。
所以，当我们的头发洗完后，如果摸起来有些粗糙不顺滑，甚至比之前更涩，这是正常情况，因为头发上的毛鳞打开了。
但是，为什么市面上一些知名品牌的洗发水洗发后，却摸起来特别顺滑呢？难道正如广告说的，是因为头发吸收了营养吗？
实则不然。
洗发后头发变顺发，是因为很大一部分的洗发水中含有一种叫做“硅油”的化学添加剂，它会堵塞头发的毛鳞，让头发暂时变得明亮顺滑。
然而，一旦头发的毛鳞被硅油堵上，头发就无法呼吸，逐渐变细变脆，最终造成脱发并永久伤害毛囊。
其实除了硅油，我们日常使用的洗发水里还有各种各样的化学添加剂，如月桂醇聚醚硫酸酯钠。
月桂醇聚醚硫酸酯钠是一种化学提炼成分，起到清洁乳化作用。
超市里90%的洗发水中都含有，特性是成本价格极低，能强效去脂、丰富起泡。
但长期使用这类洗发水会造成油脂分泌失衡以及头皮保护屏障受损，是导致头发油腻、干枯、分叉、多屑、掉发的根源。
其他的化学添加剂还有很多很多，大家可以看看自己家里用的大牌洗发水的成分表，这些化学添加剂会破坏我们头皮上有益微生物的生存环境，继而导致很多健康问题，轻者可以导致头皮瘙痒、过敏、红疹、严重的会产生掉发、记忆力下降等问题。
首先，最重要的是要有一个健康的生活习惯。通过合理的饮食，规律的睡眠和适度的锻炼让自己有一个好的身体。
中医认为，我们身体出现的任何问题都是因为我们整个身体系统的平衡被打破了。解决办法就是恢复身体的平衡。当身体健康了，那些问题自然就消失了。
另一方面，选用一款健康的洗发水也非常重要。不要再让化学洗发水伤害我们的头皮了。
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在几千年的传承下来的中药宝库中，首乌、侧柏、生姜等中药提取物，外用于脱发头皮处，能够刺激头皮毛囊，促进毛囊生发，对脱发患者起到较好的调理作用，对易脱发人群也有预防脱发、修复头皮毛囊组织的作用，这些成份添加在洗发液当中，使用更加方便，可以在清洁的同时修复调理头发头皮。
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