我是一枚奥数老师，在北京海淀，从事奥数培训11年，专注孩子数学思维的提升，希望通过自己的一点点努力，让更多孩子学习更轻松，改善孩子与父母一提到学习就关系紧张的局面。
家长的情绪稳定性对孩子的安全感有着重要影响。如果家长能够保持冷静，孩子们便能感到安全与被支持。
在这样的环境中，孩子们不会因为犯错而受到过度的责罚，他们有机会平和地表达自己，得到父母的理解和信任。
面对孩子的情绪波动，情绪稳定的父母更能够包容和理解。例如，当孩子因为发脾气而哭闹时，家长的反应很关键。是选择在情绪上与孩子对抗，还是冷静地寻找问题的根源？
孩子的情绪爆发通常有其原因，即使看似无理取闹，背后也有其目的。找到原因，问题就能得到有效解决，这比简单地发泄情绪要有效得多。
以孩子害怕打针为例，家长可以采取不同的应对方式。一种是忽略孩子的感受，强行进行；另一种是耐心地与孩子沟通，表达理解。
记得有一次带孩子去打疫苗，他因为看到其他孩子哭泣而感到害怕，不想打针。我没有强迫他，而是选择与他交谈，表达我对他的理解，并分享我自己小时候也害怕打针的经历。通过沟通，我告诉他打针虽然会痛，但只是一瞬间，而且是为了保护我们免受病毒的侵害。
在其他家长的鼓励声中，我告诉孩子，如果他害怕，可以抓住我的手。最终，他虽然紧张，但没有哭泣地完成了接种。我表扬了他的勇气，让他感到骄傲。
有了这样的经历，孩子在后来的疫苗接种中都能独立完成，而我只需在旁边陪伴。这与强行按住或批评孩子相比，更能增强孩子的安全感，让他们不会觉得自己不够勇敢，也不会担心父母因此而不爱自己。
因此，当孩子因为害怕或抗拒而哭闹时，家长的耐心和情绪稳定至关重要。
父母如果容易发怒，孩子可能会变得胆小怕事。我真羡慕那些拥有温和父母的孩子。即使他们犯了错误，父母也不会大发雷霆，而是平静地指出错误所在，并指导他们如何改正。这种教育方式就像一股清新的风。
我曾见过一些顽皮的男孩故意踩泥坑，溅起泥水。有的母亲会耐心地告诉孩子，虽然踩泥坑没关系，但不应用力溅起泥水，因为这可能会弄脏路人的衣服。
我心想，这些母亲真是脾气好。如果我的孩子小小鱼这样做，我有时也会忍不住说他几句。
而有的母亲则会非常生气地责备孩子，并要求他们立刻停止，然后不断地数落孩子的不是，把孩子过去的错误都翻出来说。
但是，真的有必要这样做吗？告诉孩子行为的边界，就事论事就足够了。如果孩子稍有越界就受到批评，最终会使他们变得胆小，不敢在父母面前做任何事情，因为害怕犯错，害怕被父母责备。
在充满信任和轻松的家庭环境中，孩子能够表达自己的真实情感。许多父母不希望看到孩子哭泣，认为这让自己不舒服，也不喜欢看到孩子悲伤或愤怒，认为这是自己教育失败的表现，希望孩子总是快乐和平静的。
如果一定要将情绪分为好坏，那么结果可能是父母会阻止孩子表达所谓的“不良”情绪。比如孩子一生气，就会被要求停止。“不要哭，不要生气，不要这样！”“不要害怕，不要悲伤，快乐起来！”
但这些情绪都是真实存在的，它们需要被看到，更需要被接受。如果孩子在父母面前都要隐藏这些情绪，那么在外人面前又该如何表达呢？只能将它们压抑在心底，任由它们侵蚀自己的心灵？长期下去，心理上就会留下伤痕。
父母应该倾听孩子的心声，接受他们的所有情绪，并给予支持，告诉他们“我看到了，我理解你，我会支持你。”有些父母还会与孩子分享自己的经历和成长故事，这能拉近与孩子的距离。
孩子们会感觉到父母无条件地接纳他们，他们可以敞开心扉，可以信任父母。这是亲子沟通的基础，有了这个基础，才能进行真正有效的沟通。
维持自己平和愉悦的情绪，才能以更佳的心态面对孩子。
一位母亲曾通过邮件分享她的困惑。她说，有了孩子后，因为工作原因，不得不将孩子送到乡下由奶奶照顾。她每周都会早早地回去看孩子，但发现孩子总是疏远她，甚至会推开她的手，这让她感到非常难过。
她注意到孩子变得很内向，有些胆小，当玩具被其他孩子抢走时，只会哭着找奶奶。她意识到这样下去不行，于是决定把孩子接回身边，认为是孩子缺少父母的陪伴所致。为了弥补孩子，她甚至辞去了工作，希望能够全职照顾孩子。
然而，尽管她放弃了工作和休闲时间，全心全意地投入到孩子身上，孩子的问题依旧存在。她变得更加焦虑，试图通过陪伴孩子阅读、报名参加兴趣班和各种活动来培养孩子的好习惯和勇气。
在这一过程中，她几乎没有好好休息过，甚至放弃了购物等个人时间，只为了确保孩子能按时上课。她的情绪变得焦躁，有一次因为孩子不敢上台表演，她在后台狠狠地推了孩子一把，孩子被吓到了，坐在地上大哭。回家后，她仍然不想和孩子说话，感到自己的付出没有得到回报。
几天后，当她冷静下来，她意识到自己的情绪已经影响到了孩子，让孩子无法放松，甚至在家里也变得小心翼翼。
如果父母总是暴躁不快乐，就无法为孩子营造一个平和快乐的氛围。我对此深有体会。如果我某天因为某些原因心情不好，脸色难看，说话语气冲，这会影响到妻子的情绪，容易引发矛盾。在这种情况下，儿子也会变得沉默，不再像平时那样活泼地问东问西。
如果我没能控制住情绪，对家人发了脾气，事后我总会后悔，因为这没有任何好处，反而会伤害到人，尤其是孩子。
每个人都有不同的性格，在生活里也会遇到各种不顺心的事情。能够管理好自己的情绪，保持情绪稳定，是一门高深的修养。作为父母，我们更应该努力修炼，因为父母的情绪中蕴含着孩子的安全感，这是影响孩子一生最宝贵的东西之一。
