一个科研问题已经困扰几个月，尝试了多种方案都没有达到预期，情绪很低，遇到这种情况是如何处理的？
这种情况实在是太正常了，属于读博常态。因为科研本身就是极具不确定性的。
但是，面对长时间难以突破的科研难题，必须果断采取措施，在有限的时间内寻求解决问题的方法（有时候放弃也是一种方案）。
首先要给自己设置一个上限，我自己设置的上限是两个月。
两个月内没有进展，就放弃死磕战术。可采取以下措施：
很多研究生由于没取得有效的科研进展，所以尽力避免与导师汇报，看见导师也远远地躲起来。我们应该时刻牢记，导师是你读研读博期间的最大资源，没有之一。遇到难题，还有比把它抛给导师更容易的解决方法吗？
汇报之前总会打退堂鼓，心想汇报完了可能也解决不了问题，汇报的不好又要被骂等等。我想说的是，硬着头皮上，咱达到目的了就行，丢点脸没什么，反正问题解决了、论文发了、国奖拿了、好工作找到了，也能按时毕业，何乐而不为呢？
但是，要注意的是，科研难题汇报绝不是随便口头汇报，一定要有策略，具体如下：把科研难题、解决思路、已做尝试、目前已实现的结果（试验结果、数值计算结果等）、自己下一步的思路等都以PPT的形式展示出来，充分证明你已经努力的尝试过，但是问题还没解决以及你想怎么办。
把问题抛给导师的目的有两个：
一是导师可能有相关经验或资源可以帮助你解决问题；
二是导师可能会支持你的想法，放弃原目标，转攻其他相关目标。这样的话，你很大程度上可以从科研难题的泥潭中解脱出来，尽快回归到正常轨道上来。
若第一招无效，导师仍然非常坚持，让你去解决科研难题。那你只能再坚持坚持，努力一把。最重要的是先调整好心态，不要把自己先逼垮了。
博士生必须要有一颗强大的内心，无论面临什么困境，都要咬牙扛过去，并最大程度减少精神内耗，把全部精力集中在科研上。
读博是一场攻坚战、持久战，我们应该明确，读博就没有顺利的。明确了这一点，在面对压力时，我们才能明白：“并不是只有我这样，所以的博士都这样”、“欲戴皇冠，必承其重”。
要保持冷静，坚信只有自己可以救自己，一定要坚持下去。
科研难题正面进攻实在无法解决，则思考能否采用“迂回战术”、“侧方战术”？
在攻坚克难过程中，虽然达不到最终目标，那么其他阶段性目标能否实现？或者相近的目标能否实现？这样的话，那就放弃原目标，转而实现其他目标，也一样能够发论文，一样能够毕业！
度过那段最黑暗的压力时刻，一切都变好了，科研上逐步进入正轨。
若以上两招都尝试无效，此路确实不同，也没有相近的路可走，那么和导师沟通换方向，并充分阐述研究方案不可行的理由。
最好就是让导师知道你非常尊重他，按照他的要求，拼尽全力，做了各种尝试，依然不可行。
一句鸡汤结尾：人生没有白走的路，没有白吃的苦，你所学的任何知识都将在人生的某个阶段被用得上！
END
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