以下15种食物，哪些适合糖友，哪些不适合？哪些适合作加餐，加餐应该吃多少才不影响血糖？
1.菜团子、2.全麦面包、3.麻酱烧饼、4.豆腐脑、5.饺子、6.土豆丝盖饭、7.荞麦面条、8.无糖饼干、9.魔芋面条、10.红薯干、11.无糖酸奶、12.咖啡、13.牛肉干、14.无糖沙琪玛、15.豆干
北京积水潭医院内分泌科主任医师陈海翎告诉您答案。
一种美味又控糖的花样主食
全麦面包选对利于控糖,选错血糖飙升
麻酱烧饼升不升糖？试试就知道了
糖友怎么吃豆腐脑不升糖？
学会4个小技巧,糖友安心吃饺子
米饭这样吃等于碳水炸弹
真假荞麦面,糖友怎么选
无糖饼干吃不对,照样升糖
想吃面条还不想升糖,可以拿它代替
糖友能吃红薯,红薯一定也能吃吗？
无糖酸奶真的不升高血糖吗？
糖友能不能喝咖啡,试试就知道了
只要会选,糖友也可以吃零食
血糖高的人能吃无蔗糖沙琪玛吗？
只要会选,糖友也可以吃“零食”哦
