成体考研【每日一题】.DAY16!

教育   2024-11-16 22:00   四川  



聪明在于勤奋,天才在于积累。

 —— 华罗庚



一、体育基本理论

01

每日一题(公开版)

一、名词解释

体质

答:

指人体的质量,即在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征,由体格、体能、机能、适应能力、精神状态等几方面构成。

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二、简答题

体育的目的任务提出的依据?

答:

(1)社会的需要;

(2)体育的特点;

(3)社会发展的基本状态;

(4)体育法律法规的确定;

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02

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二、运动训练学

01

每日一题(公开版)

一、名词解释

最大力量

答:

是肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力值。

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二、简答题

影响肌肉力量的生物学因素

答:

(一)运动单位的动员

(二)肌纤维收缩的初长度

(三)肌肉横截面积

(四)肌纤维类型

(五)运动单位激活的同步性

(六)肌肉工作的协调性

(七)神经系统的机能状态

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三、学校体育学

01

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一、名词解释

体育课程资源

答:

体育课程资源是有利于实现体育课程目标的各种内外因素和条件的总和。

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二、简答题

1、体育教学过程的基本特点?

答:

(1)体育教学环境的开放性

(2)运动技能学习的重复性

(3)承受身心负荷的双重性

(4)人际关系的多边性

(5)教学效果的综合性

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2、校本培训的优势?

答:

(1)具有较强的针对性:校本培训是以学校和教师的实际需求为出发点,与校情和教师工作紧密相连,培训结果可直接转化为教师的教育教学能力。

(2)校本培训创造了终身学习的氛围,无限提高拓展了培训时间和受训教师的覆盖面。

(3)本校培训优化了学校现有的各种资源

(4)本校培训促进了教育科研与教育教学实践的紧密结合。

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四、运动生理学(专硕)

01

每日一题(公开版)

一、名词解释

解剖无效腔

答:

在肺通气的过程中,每次吸入的新鲜气体,有一小部分将留在鼻、咽、喉、气管和支气管等管腔内,由于这部分管腔因其解剖特征没有气体交换的功能,其管腔内的气体就气体交换来说是无效的,故这部分管腔称为解剖无效腔

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二、简答题

1、简述如何进行合理憋气?

答:

(一)憋气对于动作的良好作用有: 

①憋气时,反射性引起肌肉张力明显增加,发力时做呼气动作,肌肉张力次之,吸气时张力最小;

②憋气可以为有关运动环节创造最有效的收缩条件;

如短跑时憋气:一方面控制胸廓,使快速摆臂动作稳定;另一方面避免腹肌松弛,增强核心力量,为提高步频、步幅提供更强劲的牵引力。

(二)憋气不良影响有: 

①长时间憋气压迫胸腔,胸内压上升,静脉回血受阻,造成心输量下降,使得代谢组织缺血缺氧,特别是大脑,对氧敏感度极高,容易休克。

②憋气结束后,会出现反射性深呼吸,造成胸内压骤减,原先滞留静脉的血液由于巨大的压差迅速回心,冲击心肌,使得血压突然升高。几类人要特别注意:

1)儿童心脏功能差,心肌细胞容易过度伸展;

2)青春期少年血管发育较慢,血压普遍偏高,不应长期憋气;

3)老年人血管硬化,弹性降低,血管缓冲能力降低,容易引起血管破裂,特别是大脑内的血管;

(三)憋气有利有弊,正确合理的憋气方式是:

①憋气前吸气不要太深;

②呼出时候应该少许、有节制地呼出,为避免胸内压骤降;

③憋气应该仅用于决胜的关键时候,或力量训练最大发力瞬间,如百米起步、冲刺,杠铃举起瞬间等,不要每个环节都采用。

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2、简述运动员身体各系统机能评定指标及方法?

答:

(1)运动系统测试指标:

①肌力

②肌电图

③关节伸展度

(2)心血管系统测试指标:

①心率监测

②血压监测

③心电图监测

(3)呼吸系统测试指标:

①肺活量

②连续肺活量

③时间肺活量

④最大通气量

(4)能量代谢系统测试指标

①有氧代谢能力的评定

最大摄氧量

PWC170实验

乳酸阈:

②磷酸原代谢能力评定

③糖酵解代谢能力测定

(5)神经系统及感觉机能测试指标

①两点辨别阈

②闪光融合频率

③主观体力感觉等级

④脑电图检测

(6)身体形态学指标的测定

(7)其他指标

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五、体育社会学

01

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一、名词解释

流行文化

答:


又被称作大众文化或通俗文化,它指的是在某一特定时间与空间里,在社会中大面积传播的一种文化现象。

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二、简答题

体育在控制社会动乱中的作用?

答:

从社会动乱产生的原因看,除了政治斗争和文化冲突外,主要社会矛盾累积,冲突加剧,最后爆发动乱。因此,缓解社会矛盾是防止社会动乱的重要途径。

①由于体育特有的娱乐、休闲、缓解压力、调节人际关系、促进身心健康方面的作用,体育被视为“社会安全阀”。

②现代社会心理学有一种理论认为,人与动物一样,具有一种与生俱来的攻击性,这种攻击性可以通过仪式化活动被释放出来。体育是这种仪式化活动得以实现的最为现实的有效方式之一。通过体育运动过程中的发泄,可以释放大量攻击性的能量,也就可以减少社会中的各种攻击性事件的发生。

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六、运动生理学(人体)

01

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一、名词解释

运动性蛋白尿

答:


正常人在运动后出现的一过性蛋白尿称为运动性蛋白尿,运动可以使得尿液中蛋白质含量增加。

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二、简答题

1、简述运动时如何进行与技术动作相适应的呼吸?

答:

(1) 呼吸形式与技术动作的配合:

①胸式呼吸:特征是肋骨提降,胸腔起伏,是以肋间活动为主的呼吸运动;

②腹式呼吸:特点是膈肌收缩,腹部起伏,是以膈肌活动为主的呼吸运动。

(2) 呼吸时相与技术动作的配合: 

非周期性的运动要特别注意呼吸的时相,应以人体关节运动的解剖学特征与技术动作的结构

特点为转移;

①一般在完成两臂前屈、外展、外旋、扩胸、提肩、展体、反弓时采取吸气比较妥当,因为此类动作往往跟肋骨上提有关,可以协助吸气,节省呼吸肌能量消耗;

②在完成后伸、内收、内旋、收胸、塌肩、屈体、团身时采用呼气,协同肩带、肋骨下降,

协助呼出代谢产生的气体。

(3) 呼吸节奏与技术动作的配合:

通常周期性的运动采用富有节奏的、混合型的呼吸,将会使运动更加轻松协调,有利于创造出好的运动成绩。例如长跑运动宜使用2-4个单步一次呼气或吸气的方式练习

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2、简述热服习的生理反应主要表现在哪几方面?

答:

(1)排汗阈下降、排汗率增加、排汗能力增强。

(2)肾脏和汗腺对钠离子重吸收增加。

(3)心功能改善,每搏输出量增加。

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七、运动解剖学(人体)

01

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一、名词解释

1、梨状隐窝

答:


位于喉咽部侧壁上深陷的凹窝,在喉口两侧,左右各一,是异物容易停留的部位。

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2、灰交通支

答:

由交感干神经节细胞发出的节后纤维,多为无髓,色灰暗,每个交感干神经节都有灰交通支连于相应的脊神经前支,故31对脊神经均有灰交通支与交感干相连。

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二、简答题

1、简述正踢腿的神经传导通路?

答:

(1)意识性本体感觉传导通路

(2)中枢之间连合纤维和联络纤维连接

(3)皮质脊髓束

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2、发展肌伸展性的解剖学依据与练习原则?

答:

(一)发展肌伸展性的解剖学依据

在运动训练实践中,设计或选用发展肌伸展性的练习时,应遵循的解剖学依据是使肌的起点与止点在完成动作的过程中尽可能地分离,使肌伸展拉长。发展肌伸展性可采用静力拉伸法、动力拉伸法与动静结合拉伸法等练习方法。

(二)发展肌伸展性的练习原则

(1)动静结合

(2)时间效应

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02

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