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1）习近平同特朗普通电话。习近平致电祝贺米拉诺维奇当选连任克罗地亚总统。李强主持召开国务院常务会议，研究促进就业有关政策措施。李强在国务院第三次廉政工作会议上强调：坚决贯彻党中央关于全面从严治党的战略部署，深入推进政府党风廉政建设和反腐败斗争。2）国家统计局：2024年全年国内生产总值1349084亿元人民币，首次突破130万亿元，比上年增长5.0%；全国居民人均可支配收入41314元，同比增长5.3%，是我国人均可支配收入首次超过4万元大关；CPI同比上涨0.2%；2024年全国网上零售额155225亿元，比上年增长7.2%；2024年12月份一线城市商品住宅销售价格环比上涨。2024年我国出生人口954万人，比上年增52万，时隔7年反弹，释放积极信号。3）2024年我国医保基金收支平衡，略有结余，跨省异地就医减少群众资金垫付1947亿元。国家卫健委：本次冬春呼吸道传染病都由已知病原体引起。4）2024年各种自然灾害造成全国9413万人次不同程度受灾。我国在云南新发现超大规模稀土矿，潜在资源达115万吨。5）一箭三星！1月17日，我国成功发射巴基斯坦PRSC-EO1卫星，此次任务还搭载发射了天路一号卫星和蓝碳一号卫星。
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6）国家能源局发布2024年度能源行业十大科技创新成果，包括“国和一号”示范工程成套技术装备、“海基二号”深水导管架平台等。在建世界第一高桥贵州花江峡谷大桥成功合龙。
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我国首套自主研发2000米级超深水采油树主体建造完工。
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7）[法治] “两高”发布司法解释，进一步明确袭警罪中“暴力袭击”行为。公安机关全力解救在泰缅边境失联被困中国公民，开展相关案件侦查调查。中国地质调查局原局长钟自然受贿故意泄露国家秘密案开庭。国家烟草专卖局原副局长张天峰涉嫌严重违纪违法接受审查调查。广西壮族自治区政协经济委员会原副主任李延强严重违纪违法被开除党籍和公职。8）[军事] 国防部：研制建造076两栖攻击舰不针对特定目标。9）[港澳] 香港：2024年本地公司注册量创新高，达146万间。10）[台湾] 闽沪居民赴台团队游近期将恢复，国台办：乐见其成。国防部：台湾当归，归来天地宽。国台办：两岸旅游问题的症结和障碍在民进党当局，不在“小两会”是否沟通。1）习近平主席特别代表韩正将出席美国总统就职典礼。丁薛祥将出席世界经济论坛2025年年会并访问瑞士、荷兰。美发布对华海事、物流和造船业301调查报告，商务部回应：美方301调查是出于国内政治需要和打压中国发展的目的，是对多边贸易体制和国际贸易规则的严重破坏。国家互联网应急中心公布美情报机构对华网络攻击详细情况，外交部：严重关切。外交部：中国政府坚决打击电信网络诈骗犯罪和跨境违法犯罪活动。近期涉我公民电信诈骗案件频发，中国驻缅甸大使馆提醒中国公民春节期间加强安全防范。华春莹：很高兴看到外国网友入驻小红书，年轻人有选择的自由。俄罗斯驻华大使馆1月17日提醒：目前俄罗斯国家馆在中国的官方地址仅限于在俄罗斯出口中心支持下开设的场馆。
2）当地时间1月17日，泰国总理佩通坦参加会议，商讨如何增强游客对泰国旅游安全的信心，特别是中国游客。我国就土耳其电动汽车和其他车辆进口限制措施向世贸组织提出设立专家组请求。国际能源署：全球核电发电量将在2025年达新高。3）美国务卿布林肯最后一次新闻发布会现场一片混乱，几位批评美国支持以色列的记者被工作人员抬出会场。美媒：拜登将不执行TikTok禁令，交由特朗普决定。美国前众议院议长佩洛西的发言人透露，佩洛西将不会出席特朗普的就职典礼。当地时间1月16日，美国太空探索技术公司（SpaceX）进行了“星舰”重型运载火箭的第七次试飞发射。升空后不久，火箭第二级飞船与地面团队失去联系。
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马斯克发帖称：成功是不确定的，但娱乐是有保证的！被困空间站7个月后，美国宇航员完成太空行走。
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4）俄罗斯与乌克兰当地时间1月16日首次在四方框架下举行会议。乌英签署百年伙伴关系协议，军事合作内容亮眼。应对特朗普关税威胁，加拿大拟定“报复清单”，加能源与自然资源部长称或涉及“关键矿产”。5）当地时间1月17日，以色列和哈马斯在卡塔尔首都多哈签署加沙停火换俘协议。以色列官员：加沙停火协议“最后争议性问题已解决”，被扣押人员或于19日获释。以色列安全内阁表决通过加沙地带停火协议。也门胡塞武装：以色列如不停止袭击加沙将继续对以发动攻击。7）日媒：日本自卫队训练时引发山火，目前仍在蔓延。韩国公调处申请拘留尹锡悦。8）阿塞拜疆与亚美尼亚商定从北部边境地区开始划界工作。
1）国务院国资委：2024年央企资产规模突破90万亿元，同比增长5.9%；全年增加值10.6万亿元、利润总额2.6万亿元、上缴税费2.6万亿元。2）金融监管总局发文规范小贷公司经营行为。截至2024年末，我国银行理财市场存续规模达29.95万亿元。我国将对保险公司开展监管评级并实施分类监管。3）国家邮政局：2024年12月中国快递发展指数为469.8，同比提升17.2%。中央社会工作部等八部门：加强对快递员配送员关心关爱。4）证监会就上市公司募集资金监管规则征求意见。证监会发布行政处罚裁量基本规则。5）2025年汽车以旧换新政策来了！报废旧车并购买新车最高可补贴2万元。超3000万辆！我国新能源汽车保有量高速增长。7）昨日收盘：
沪指3241.82/+0.18%
深成指10161.32/+0.60%
创业板2067.27/+0.78%
恒指19584.06/+0.31%
1）我国网民规模超11亿，互联网普及率达78.6%。
2）国家版权局等四部门启动院线电影版权保护专项工作。3）中国演出行业协会：2024年全国营业性演出票房收入579.54亿元，同比增长15.37%。4）国家文物局：文物部门初步完成宁夏银川地震承天寺塔除险工作。5）北京大学北京国际数学研究中心日前发布的2024年工作亮点回顾显示，科学家胡懿娟教授已于2024年7月入职母校北大。
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6）国乒公布第34届亚洲杯参赛名单，王楚钦、孙颖莎领衔。1）铁路部门提示：没有购票加速包等额外收费，春运节前多个方向仍有余票。打造国际消费中心，北京离境退税商店数量全国居首。
2）上海市教委：2025年落实学生每天校内外运动不少于2小时。3）深圳首创“数币商圈集中预付模式”，服务客户数量超100万人次。4）小伙高速上救人因二次事故坠亡，四川省绵阳拟确认其见义勇为。5）全国大部地区降水稀少气温偏高。1月17日20时至18日20时，新疆北疆北部和南疆西部山区、西藏西部、甘肃东部和南部、宁夏南部、陕西中南部等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，新疆北疆北部等地部分地区有中到大雪。
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1）鱼肉虽然富含蛋白质，但缺乏膳食纤维、维生素C等重要营养素，碳水化合物含量也不高，因此最好搭配青菜或菌菇类，以及主食杂粮食用，保证营养摄入均衡。2）矿物质是人体必需的营养物质，老年人可以多摄取一些富含矿物质的食物，如奶类、豆制品、海产品等。奶类中含有丰富的钙、磷、维生素D等营养物质，对于预防骨质疏松具有重要作用。心脑血管疾病已成为当前人类健康的头号杀手，每5例死亡中就有2例死于心血管病，而Omega-3是保护心血管的重要因素，尤其磷虾油中富含的磷脂型Omega-3，能够调节血脂水平、增强免疫力，不仅吸收率高达98%，清脂能力更高，富含胆碱、虾青素等6大营养多效合一，全方位呵护身体健康，点击下图购买！![]()
（来源：新华、中新、人民网、凤凰网等，健康养生：熊苗营养师；编辑：冯站长、小树；播音：黄欢）
