你的孩子将会“成为”你,如何给孩子做“榜样”?

文摘   2024-11-07 07:33   上海  

文 / 陈瑜

少年大不同创始人


邀请你本周日来参加一场线下活动,我和《养育男孩》《养育女孩》系列丛书作者史蒂夫·比达尔夫有一场对谈,主题叫《做懂孩子的父母,养育有生命力的孩子》。

史蒂夫·比达尔夫20多年前开始创作《养育男孩》《养育女孩》系列,这套书已经在全球累计销售超600万册,风靡33个国家和地区(其中中文版销量近400万册)。史蒂夫也凭借“养育男孩女孩系列”成为21世纪截至目前全球家教育儿书销量排名第一的作者。


当天,我们会探讨当下高频育儿难题的解决之道:

  • 当下中国学习竞争激烈,青少年学习压力很大,父母应该如何说、如何做,为孩子减压?
  • 针对孩子沉迷游戏刷视频及社交媒体成瘾等问题,家长如何助力孩子放大手机的优势,减少伤害?
  • 相关数据显示,中国青少年抑郁症检出率为24.6%,而且心理问题的发病有越来越低龄化的趋势。在儿童和青少年心理健康方面,养育者首要应该关注什么?
  • 在孩子不同的年龄段,家长该给到孩子什么方面的安全教育?互联网时代,父母们如何给青少年开展性教育?
  • 屏幕时代如何帮孩子避开网络暴力?
  • 根据男孩女孩成长的不同阶段,为什么在女孩的10~14岁点燃“火花”很重要?为什么在男孩14岁后,为他寻找一位“引导者”意义非凡?如何避免青春期战争?

    ……

欢迎报名,来现场和我们一起交流。

  • 时间:11月10日(周日)19:00—20:30

  • 地点:上海图书馆东馆(上海市浦东新区合欢路300号)

  • 报名方式:点击下方二维码报名

物质和信息充沛的时代,似乎孩子的自驱力、生命力却在枯竭。怎样做懂孩子、懂教育的父母,避开育儿路上的雷区,成就孩子的旷野人生?身为父母,我们的日常行为、处事态度是怎样影响到自己的孩子的?今天,摘取《养育女孩》中的部分章节和大家分享。

作者:史蒂夫·比达尔夫
01
你的孩子将会“成为”你

仔细想想,孩子在成长过程中需要学习的东西其实是非常复杂的,不仅仅是学骑车或者学跳舞 —— 我们所做的每件事都需要学习。

如何有耐心,如何发出妈妈的“指示”,如何友好地与“队友”争论,让他能真正明白你的意思,如何在筋疲力尽时用幽默振作精神,如何去爱——这些不是能从书上学来的。我们是通过观察周围的人来学习如何做人的。如果没有榜样,我们就会毫无头绪。

孩子的大脑被设置为观察和复制的模式。有一种叫作“镜像神经元”特殊的神经网络结构连接着我们的眼睛和肌肉,因此,我们会在不知不觉中将我们看到的“他人的行为”变成我们自己的做事方式。你会注意到自己有一些与爸爸妈妈一样的特殊的习惯,比如爱花花草草或者小动物的爸爸妈妈们会养出同样爱好的小孩。如果你的孩子爱你,他们就会想要成为你那样的人。

所以,做好准备吧,你的孩子将会“成为”你。

在成长过程中,他们也会从其他榜样身上学到东西,再加上一些特别的经验,和你对孩子的影响,会逐渐成为“自己”。但她前行的过程中,你始终在她心里。如果在做母亲的过程中你能成为最好的自己,那么她就有了一个最好的开始——她将带着你能给她的最好的东西走上成长的路。

02
身为父母
要反省自己的哪些行为

所以,让我们采取一些实际行动。你在哪些方面、如何发挥榜样的作用,可能决定着你孩子的起点。

  • 你知道如何交朋友和保持友谊吗?

  • 你知道如何放松吗?

  • 你知道如何信守诺言吗?

  • 当前途漫长艰难,你知道如何继续前进吗?

你的孩子会从你身上学到这些。

此外,我们还会无意间向孩子展示一些其他的日常琐事。

压力就是其中很重要的一项。我以前做过一次演讲,告诉了父母们一个很令人惊讶的事实——你的孩子不可能比你更放松。这是因为,至少是在最初的几年中,他们的压力水平是随着父母或者其他亲近的人的压力水平变化的。即使是新生儿都是如此。

曾经有对夫妻向我咨询时,把他们的宝宝放在提篮里带来了。只要他们一谈到某个艰难的话题,宝宝就会呕吐。而其他的时间里,宝宝虽然很平静,但非常警觉。每一天,你都可以选择让自己的生活面临多大的压力,选择让你的孩子看到什么,从你身上学到什么。

孩子会观察妈妈(和爸爸)对待他人的方式——他们是否对人友善,是否乐于助人,是否参与各种公益活动,是否会在路上停下来,帮助一个看起来迷了路的绝望的人。有了孩子就意味着为我们的情绪增加了一个检查员。他们常常会被无法解释的激烈情绪吓一大跳。我们需要克制自己的情绪,因为孩子太小太脆弱,而我们很容易忘记这一点。我们可以有情绪,也可以表达情绪,但不能被情绪淹没。

03
父母怎么做
才能将榜样的力量最大化

有一个简单的方法可以让你将自己的榜样作用最大化:解释你为什么这么做。

孩子在还不会说话的时候就在听我们讲话。通过解释我们的选择和行为,会让她们获得一张内心的地图,了解人们行为方式背后的原因。人们行为不妥当的原因往往是没有思考,一切全凭感情用事。而行为良好的人往往能总结出一些生活的指导原则,帮助自己作出选择。

所以,把你的理由跟你的孩子分享,比如你是如何尝试了解他人的动机的:“那个人开车开得太快了,但这也许是因为有什么紧急的事,或者他今天过得很糟糕。希望他没事吧。”

还有一件你要教给孩子的重要的事是:生活中有长期和短期的概念。

当你只想着游泳或者玩电脑游戏时,做作业就成为一件很困难的事,但你最好还是完成它,这样就能真正放松了。到了初中,这个问题就可以这样来解释:如果你想得到一个有意思、挣钱多,不必听别人使唤的工作,那么你得先获得从事这样工作的资格。所以你需要在初中三年付出一些努力。

让你的孩子了解你的价值观,比如:

  • 要照顾好自己,也要照顾好别人

  • 要信守承诺

  • 在多数境况中,稍微妥协就能解决问题

  • 每个人的看法都重要

  • 从长远来看,诚实很重要

听你说这些的时候,他们也许会表现得不以为然,但他们之后会逐渐采纳你的观点,或者当你不在场的时候,会跟朋友分享这些观点。所以,你需要问问自己,你赖以生存的核心信念是什么,并确保让你的孩子也了解这些。

04
父母怎样把家庭
打造成一个真正的避风港

我从那些杰出的父母身上学到了一些非常值得分享的东西:要学会观察你家里的整体气氛——也就是你作为母亲,为家里每个人营造的情感。

外面的世界压力很大:学校过于庞大,置身其中就变得籍籍无名;学校生活过于匆忙,总是令人神经紧张;我们生活的城镇也往往又脏又乱,周围满是冷漠的陌生人。有些孩子甚至会遭遇敌意和暴力。

我们的生活中很难找到一个能跟大自然、跟微风、跟蓝天碧水安静相处的地方。正因为如此,我们尤其需要一个平静安全的家——特别是对孩子来说,他们会根据周围人的感觉来调整自己的感觉。

因此,如果家是一个平静的地方,会非常有帮助。这并不是说你们以后再也不能看搞笑的动画片和电视节目,而是说要注意“温度”——是平静还是嘈杂?你们是会欢迎孩子们回家,给他们一些小零食,鼓励他们放松,还是会匆匆忙忙提一大堆要求?规律的,有节奏的生活能帮助孩子平静下来,他们知道什么时候大家会做什么,而不必随时都茫无目的。

此外,你还可以这样做:

  • 在固定的时间一起吃饭:全家一起围坐在餐桌旁吃饭,不开电视,这种做法非常有好处。

  • 固定睡觉的时间,并且留出准备睡觉的时间:可以做一些帮助进入睡眠状态的事——比如洗澡、睡前亲子阅读,这样大家在睡觉前都有一段放松的时间。

  • 睡前屏蔽所有电子设备:手机应该放到厨房去充电,而不是塞在枕头下,让白天的各种麻烦直到深夜还在打扰大家。

  • 根据不同季节安排固定的活动:可以和亲戚一起,大家庭团聚,也可以和孩子的朋友,自己的朋友一起相聚。

  • 好好庆祝生日:不需要花很多钱,但是要付出很多时间和精力,安排一些孩子们能真正记住的活动和礼物。

  • 要有一对一的时间只和爸爸一起,或者和妈妈一起:找个周末,就你们两个一起出去,单独做饭、聊天,或者住在外面,没有其他人打扰。这样孩子能真切地感受到你百分之百的关心,并且把这段经历永远记在心里。

  • 看望最喜欢的祖父母或者阿姨之类的亲戚:可以在他们家里过夜。同样,这也是一个可以一对一相处的机会。

  • 节假日让全家人都开心放松:不要选择昂贵的度假地,比如某些俱乐部和会所。在那样的地方,父母像上班时一样,还是得不到任何跟孩子亲密玩耍的机会。节假日通常会给孩子留下很深刻的印象,因为他们能够看到爸爸妈妈真正地放松、开心地和自己在一起。

  • 对不需要的衣物、书籍和玩具,进行一年一次的大清理:可以选择新学期开始之前这样做,让孩子的房间可以多一些空间,显得干净,还可以把不需要的东西捐赠给需要的人。
类似的想法还有很多,希望你看过之后能有更多自己的新做法。

做妈妈的过程本身就带有一些无法回避的哀伤。你孩子的目标是走向外面的世界,你把她养育得越出色,她就走得越远。但是,不考虑实际的距离,得到爱的滋养的孩子越长大,就会与他们的妈妈越亲密。你在他们心中的位置会永远,像是你就陪伴在他们身旁一样。

对你的孩子做正确的事,深入地了解他/她,这会成为你们俩一生的快乐。

欢迎你本周日晚上来现场,聆听史蒂夫·比达尔夫对于当今家庭教育的真知灼见。

嘉宾介绍

史蒂夫·比达尔夫(Steve Biddulph)

史蒂夫·比达尔夫,国际著名家庭教育专家,育儿畅销书作家,澳大利亚年度模范父亲,澳大利亚勋章获得者。他的作品《养育男孩》《养育女孩》《男人的故事》《快乐童年的秘密》《爱的创造》已被全球600万父母广泛阅读。

 

陈瑜


家庭教育品牌“少年大不同”创始人,上海人生大不同公益发展中心创始人、理事长,国家二级心理咨询师,家庭教育畅销书《少年发声》《不被理解的少年》《我为孩子打突围战》作者。原《申江服务导报》副总编,上海市青年文联副会长,上海市青联委员。


  • 主题:做懂孩子的父母,养育有生命力的孩子

  • 嘉宾:史蒂夫·比达尔夫X陈瑜 

  • 时间:11月10日(周日)19:00—20:30

  • 地点:上海图书馆东馆-7楼阅读推广区(上海市浦东新区迎春路300号合欢路300号),地铁18号线(迎春路站4号口),2号线(科技馆站3号口) 驾车请从合欢路300号进

  • 报名方式:点击下方二维码报名

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图书简介

可以说,如果你想培养一个有棱有角、闪闪发光的女儿,一个积极勇敢、有担当的男子汉,你都绕不过去这套家教育儿经典《养育男孩》《养育女孩》。而在中文版累计加印260+次、增订改版数次之后,中信出版社有幸邀请到史蒂夫精准回应中国父母、新一代家长在屏幕时代的养育新难题,全新创作万字内容,隆重推出“养育男孩女孩系列(官方升级版)”。


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