近日，段关工委与团委牵头组织开展了一场青年职工心理健康专题讲座，旨在关心关爱青年职工身心健康，引导他们强化心理健康意识，掌握科学自我调节方法。
讲座邀请了国家二级心理咨询师、凉山州心理学协会第一任理事卿心老师主讲。
卿心老师巧妙运用互动游戏，打破传统心理健康教育的沉闷，创造轻松愉悦且富有探索性的学习环境。
其中，“生命之轮”互动环节令人印象深刻。青年职工在“生命之轮”上给自己评分，连线成封闭图形后，在老师解析下找到现状与理想的差距，选择发力点，列出行动计划，为工作和生活明确方向目标，对新职工帮助极大。
每次互动后，温馨的分享与总结环节开启。卿心老师鼓励青年职工分享感受，引发情感共鸣，更多人加入分享行列。卿心老师适时引导总结游戏体验，提炼宝贵经验启示。有的职工认识到应对负面情绪的重要性，明白要掌握快乐的钥匙；有的学会在压力下保持冷静，积极面对挑战；还有的发现自身潜能优势，增强自信与认同感。
在欢快氛围中，讲座落下帷幕。团委书记张国亮总结到：“开展心理健康专题讲座是为青年搭建成长平台、提供专业辅导、关爱职工的重要举措。团委将持续关注青年职工身心健康成长，希望他们以良好精神面貌、健康心态和饱满热情投入工作生活。下一步，团委还将为单身青年职工组织联谊活动，进一步丰富青年职工的生活，促进他们的全面发展。”
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图文：雷鹏 沈潮江 唐明星
编辑：唐明星
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