最新儿童身高标准出炉,又又又涨了?!秋冬最刺激长高的习惯,很多家长不知道

文摘   2024-11-01 07:40   浙江  
十一月刚开始,陆续的听到身边的其它幼儿园家长说到娃秋游的事。
说起来是件挺高兴的事儿,但是 @Lily 却一脸愁容。
她说娃秋游回来特别高兴地告诉她:“妈妈,每次合照我都站在最前面,好开心!”
但这反而说明儿子属于班上较矮的一批娃,虽然娃现在还小不懂身高差距,但慢慢大了就可能因为身高自卑……

不光娃矮的焦虑,娃高的家长也会担心。

比如 @SUN :“娃上三年级,虽然在班上算高的,但是最近三四个月才长了 1、2 厘米,按理说这个年纪正是猛长的时候,也不知道为啥……”
咱们找编辑部的医学生妈妈问了一下,才知道原因:秋冬天阳光较少、天气冷,孩子身体的钙缺口更大,更需要补。




1️⃣ 天气一冷孩子户外时间少了,阳光接触不够,容易缺乏维生素 D;

2️⃣ 秋冬孩子容易生病,生病了胃口不好、营养跟不上,也会响长个子;
3️⃣ 而且秋冬天饮食上可能会吃得更重口一些,高盐高糖也会影响长个子。
不过不用太担心,这里先给大家附上最新的儿童身高标准,妈妈们可以对照看看。

<左右滑动查看更多>

如果孩子的身高在正常区间内,就不用过度焦虑。
要是不想浪费秋冬时间、再抓紧给孩子拔拔个的话,可以多从这三方面入手:科学运动、充足的睡眠和均衡的营养
尤其是成长的营养上面,秋冬很容易缺,更要多下点功夫!

想靠补钙给娃的成长助力,真不是把它吃进去这么简单。
要有效补钙、让钙真正到达骨头里,得经过两个阶段:从肠胃到血液,再从血液到骨头

想让这个过程更高效,就需要多种营养素的帮助,这四个尤其关键

 维生素 D


促进身体对钙的吸收利用,负责把钙运送到血液中。

食物中的维生素 D 很少,不过可以每周带娃多晒晒太阳,就能获得足够的维生素 D。


 维生素 K

它可以“领钙入骨”,有利于骨骼对钙的吸收

蔬菜是维生素 K 的主要来源,多吃蔬菜,肠道菌群会帮忙把它变成维生素 K2。

 镁:
调节钙浓度,维持和促进骨骼生长
 锌:
利于骨细胞复制,帮助骨骼发育

其次呢,不同时期,孩子们对钙的需求量也会有差异

拿咱们补钙最常用的手段喝奶来说:市面上一瓶 250ml 的牛奶大概含有 300mg 的钙。
按这个量算,一个 5 岁的孩子每天得喝上 2 瓶多牛奶才够,就算能喝下这么多牛奶,还可能会影响后续吃饭的胃口。

综合下来,就是既要确保孩子喝足够的牛奶、大口吃蔬菜,还得荤素搭配得当、再晒晒太阳

但是现实就有点扎心了,这四个条件能满足一个都难

孩子天天这个不吃那个不爱,再加上学校户外活动时间也少,家长能不愁吗?
所以咱们编辑部妈妈一致认为,想高效率给娃补充营养,最靠谱的办法就是食补+补剂双管齐下!

比如咱们的老朋友——inne 家的小金条钙镁锌一条里面就包含了+维 D+维 K++五大营养素,全方位给孩子补充成长营养主打的就是省心!

发糕也在喝哦~

早在 2021 年他们家就推出了独立无菌包装,不仅能有效阻隔氧气与细菌侵蚀,锁住营养和新鲜,还解决了大瓶容易变质和污染的问题

补充起来也方便,出门随手带几条就行。
之前只有橙子口味,现在还增加了草莓口味,酸酸甜甜的,孩子更爱喝,毫不费力的就帮娃把钙补进去了。

很多妈妈抱怨吃完钙还得再吃 D3,瓶瓶罐罐一大堆,经常忘记吃没吃了。
这次升级, D3 含量直接升到了 400IU,一次就能补齐,不仅补钙效果更好,还给妈妈们减轻了负担。

inne 小金条钙镁锌还连续 15 个月登上儿童钙镁锌榜单销量 TOP 1(时间:23.7.1~24.9.30,数据来源:生意参谋)。

如果说第一次是意外,那后面的无数次回购真的全靠妈妈们的口碑。

▲上下滑动查看

补剂确实很优秀,但是平时旗舰店做活动都要快一百八一盒!好在这次趁着双十一,我们狠狠地薅了一次品牌方的羊毛——

 inne 小金条钙镁锌 

(每盒 30 条)

日常活动价格 189 元

 联系客服报暗号“年糕妈妈”

领取粉丝专属商品券

买两盒 60 条,到手只要 298 元!

相当于单盒只要 149 元

还赠同款小金条钙镁锌体验装 1 盒(6 条)

买四盒 120 条,到手只要 596 元!

赠同款小金条钙镁锌体验装 2 盒(12 条)

买六盒 180 条,到手只要 894 元!

赠同款小金条钙镁锌体验装 3 盒(18 条)

点击下方图片即可下单👇👇👇

✅ 晒单福利:抽送全脑 DHA 一盒

从留言区晒单中,抽 10 名幸运儿送出全脑 DHA 一盒

活动时间:11.1~11.11
不管你是之前就买过他们家觉得不错的,还是没吃过想试试看的,今天囤货就能赶上最好的时机~

这款原来是只有橙子口味儿,这次新增了一个草莓口味儿

入口是那种清新自然的新鲜草莓果香,味蕾一下就打开了,酸甜搭配得很和谐,一点都不腻。

加上丝滑的酸奶质地,喝起来就像草莓奶昔,细腻又醇厚。
不仅得到了编辑部妈妈们的一致好评,娃喝完之后还嚷嚷着想要再来一条。

条包设计也很方便,不需要像钙片一样叮叮咣咣带一罐子,外出旅游也不需要很费事地去分装。
早上如果娃上学来不及吃,随手抓上几条就能走,到了学校撕开直接喝,超级方便!

@金妮:“补钙产品买了好几种娃都不爱吃!这次听说 inne 出了新口味儿,马上就拿回家给娃试喝了。
娃果然非常喜欢,基本上都是他自己拿着喝的,没让我们大人监督过。
@菁:“我们家一直在喝的就是 inne 家钙镁锌,没想到这次还出了新口味儿,女儿天天催着我给她买。

所以这次新品刚到就拿下了,我自己也尝了一下,确实是酸酸甜甜的草莓味,怪好喝的,女儿现在每天都盼着喝,去幼儿园都要塞几个放在包包里!”

除了口味升级,还做了产品升级,尤其是维生素 D 含量:直接升到了 400IU,一次就能补齐,无需再额外补充。

钙含量也比较高,小小一条就有 200mg!选用的还是更温和、易吸收有机柠檬酸钙

吃了不容易涨肚,对肠胃更友好,很适合小小孩、或者平时消化不太好的大孩子们。

每天一条再搭配上日常饮食就能满足每日钙需求,不喜欢喝太多牛奶的、乳糖不耐受的娃,真心建议试试它~
除此之外,里面还配比了 11ug 维生素 K2 + 57mg 镁+ 1.5mg 锌一口就能集齐五重营养,含量也都不含糊!

几种营养素一起工作,让娃吃进去的钙能更好地被身体利用起来。
尤其是那些挑食、秋冬天容易缺营养的饭渣宝宝,刚好能全面补充营养。

给娃吃的东西安全是第一位,所以我们拿到这款产品的第一件事就是仔细检查配料表
配料表非常清爽,没有额外添加的蔗糖,也不含防腐剂。

更重要的是,它不含 29 种常见过敏原主打的就是安心低敏,让娃没有负担地开心补钙。


6 个月以上的宝宝都能吃,妈妈们可以放心囤货!

inne 是很多家长都熟悉的大品牌了,我们也经常给大家推荐过好几次,妈妈们的反馈都特别好。它们的品牌意识十分超前:
➧2021 年,推出独立无菌包装,有效阻隔氧气与细菌侵蚀,锁住营养和新鲜;
➧2022 年,解决婴幼儿营养品添加果糖的问题,全线产品不加
➧2023 年,做到全线产品 0 防腐剂,从根源上保护宝宝肠道健康;
➧2024 年,分龄精准补充营养满足孩子们在不同成长阶段的营养需求。
此外,inne 始终以宝宝的实际需求为出发点,围绕产品成分、功能、口感等维度持续打磨,深耕婴童健康多年,为孩子们提供高质量产品,在国内外的各大奖项的评选上也屡次斩获大奖:
选择这样的大品牌,孩子吃的放心,妈妈选的也很省心。
今天趁着双十一,咱们还给大家薅到了平时都没有的福利,价格比平时划算很多!

6 个月以上的宝宝都能吃,妈妈们可以放心囤货,毕竟,这种活动可不是天天有,错过真的要等一年了!

 inne 小金条钙镁锌 

(每盒 30 条)

日常活动价格 189 元

 联系客服报暗号“年糕妈妈” 

领取粉丝专属商品券

买两盒 60 条,到手只要 298 元!

相当于单盒只要 149 元

还赠同款小金条钙镁锌体验装 1 盒(6 条)

买四盒 120 条,到手只要 596 元!

赠同款小金条钙镁锌体验装 2 盒(12 条)

买六盒 180 条,到手只要 894 元!

赠同款小金条钙镁锌体验装 3 盒(18 条)

点击下方图片即可下单👇👇👇

✅ 晒单福利:抽送全脑 DHA 一盒

从留言区晒单中,抽 10 名幸运儿送出全脑 DHA 一盒

活动时间:11.1~11.11

此外,inne还是率先实现分龄精准补充营养的儿童营养品品牌,根据不同年龄段儿童和青少年的成长需要量身定制科学营养

除了上面这款 inne 小金条钙镁锌,他们家还推出了为 6-18 岁娃专研的 inne 竹节钙

竹节钙也进行了口味升级,新推出的阳光苹果味,原料来自安地斯山脉的黄金苹果产区,入口清清爽爽,不会觉得甜腻。

含有独家 Kidtal® L-赖氨酸配方,6-18岁孩子正是钙需求量快速增长的阶段,所以钙含量升级到每条300mg(同系列小金条是 200mg,更适合 0-6 岁)

此外,还富含维 D、维 K2、锌、镁等,全面满足孩子成长所需营养

这样每天 1 到 2 条,再搭配上日常饮食,就能满足孩子们一天的钙需求了。
平时给娃一直补钙还不见长的,就可以试试这款 inne 竹节钙。

趁双十一大促活动,我们给大家争取到了超优惠的价格,喜欢的妈妈可以趁这次机会赶紧囤货了!

 inne 竹节钙 

(每盒 30 条)

两盒日常活动价格 556 元

 联系客服报暗号“年糕妈妈” 

领取粉丝专属商品券

买两盒 60 条,到手只要 410 元!

相当于单盒只要 205 元

每盒便宜 73 元

还赠叶黄素体验装 *2

买四盒 120 条,到手只要 780 元

相当于单盒只要 195 元

每盒便宜 83 元

还赠叶黄素体验装 *4

点击下方图片即可下单👇👇👇

✅ 晒单福利:抽送全脑 DHA 一盒

从留言区晒单中,抽 10 名幸运儿送出全脑 DHA 一盒

活动时间:11.1~11.11

—广告—

年糕妈妈
浙大医学硕士李丹阳创办,全网5000万妈妈关注,陪伴中国妈妈更懂孩子更爱自己!
 最新文章