多少人在拍照的时候不会摆姿势，一说到拍照，就跟罚站一样，直戳戳地立正，结果拍出来的照片身体僵硬，没有半点生动活泼的感觉，非常不自然。最终拍出来的大多都是非常普通的游客照。
这种罚站式拍照，拍不出人物的灵动之气，自然也就展现不出人物的美感，盛世美颜也难以表达出来。长此以往，就让人对拍照提不起兴致，一想起自己呆呆傻傻全身僵硬的样子，就非常抗拒，不想拍照。
即使是外出旅游，看到很好看的风景，很想拍照留念，一想到罚站式拍照，就败了拍照的兴致。只得匆匆拍下一张纯风景照作罢！
很多人总是说不喜欢拍照，或者说自己不上镜，所以不愿意拍照，尤其是自拍。果真如此吗？其实很多人并不是真的不喜欢，而是抗拒罚站式拍照。
或者说，不希望看到不完美的自己，以及自己最真实的一面。罚站式拍照最简单，也最能展现人物最真实的一面。但是谁希望自己整天素颜朝天，看起来呆呆傻傻的呢？既然拍照，那肯定还是希望自己更好看一些，或者展现更好的精神面貌和生活方式。
所以很多人因为罚站式拍照丧失了信心，不愿意拍照，对自己的状态不够自信，觉得自己拍出来的就是不好看，也就干脆不拍了。
之所以罚站式拍照如此普遍，主要还是因为拍的太少，很多人没有拍照的经验，不懂得怎么摆姿势才好，又没有人指导，怎么摆怎么别扭。往往摆了还不如不摆，所以干脆就直接罚站式拍照了，站的端端正正，想怎么拍怎么拍好了。
当然，这跟人的性格也有一定关系。有的人生来镜头感就很好，在镜头面前丝毫不恐慌，反而有着很好的表现力。举手投足之间都很自然大方，拍出来效果也很不错。
拒绝罚站式拍照，首先就要克服对镜头的恐惧，反正很多照片拍来就是给自己看的，纯粹是一种记录、留念，没有必要有什么心理负担，不管拍好还是不好，又不拿去取悦他人。
对自己要有信心，自己不会比别人差到哪里去，身边肯定也有不少朋友，朋友圈拍的比谁都好看，实际上现实中也不过如此，跟自己也差不了多少，甚至真实情况你比他还好。
即使有些照片拍的不尽人意，也不要灰心丧气，正是因为拍的不好，所以才要多尝试，一味逃避，解决不了问题。与其畏首畏尾，不如坦坦荡荡、大大方方地去拍。
拍摄的时候，如果你实在不懂得怎么摆姿势才好，可以借助一些道具，让手中拿点东西或者做点什么事，总之不要让手闲下来，这样就不会让手无处安放。
不要傻乎乎地站着，你可以把肢体打开，随心所欲一些，平时怎么玩怎么疯，就怎么做，不必刻意为了摆姿势而摆姿势，大大方方地反而能让画面生动一些。
如果你有朋友帮忙拍照，那么就可以抓拍你在玩的瞬间，这是最自然的状态。最主要的就是打破静止，只要你动起来，不是拘谨地站着，拍出来的照片都不会差很多。
