蒋大伯一年前就经常肚子疼，以为是胃不好，觉得是小事，所以就没有去看医生，每次疼的时候就吃点止疼药。
如今蒋大伯腹痛的症状越来越严重了，每次疼痛时间也变长了，于是就去医院检查，结果却查出患上了肝癌，而且已经到了晚期。
得知自己得了肝癌晚期的蒋大伯并没有选择治疗，而是选择了回家，像没有这回事一样，从蒋大伯的经历中，有两点希望大家要注意。
第1点，虽然肝癌到了晚期，通过一些手段也可以提高生存率，改善生活质量，对于肿瘤患者来说，有一部分患者也能长期带瘤生存。
第2点，腹痛并不一定就是胃不好引起的，也有可能是跟肝病有关，所以发现身体出现异常之后不要拖着，要尽早去医院检查。
01肝脏发出预警时，“手上”会有4个信号，有一个，尽快做肝CT
手掌发红
正常情况下，手掌是淡红色的，如果手掌出现片状的充血、斑块或红点，很有可能是肝掌，跟肝脏疾病有关系。
慢性肝炎，肝硬化、肝癌患者都会出现肝脏，主要表现为大面积的粉红色斑点多靠近在拇指下方一侧和手掌外侧，随着病情的加重，颜色会不断加深，变成紫褐色。
指甲凹凸不平
中医上认为，肝主筋，而指甲是筋的一部分，所以想要知道肝脏是不是健康，可以看一下指甲的状态。
如果发现指甲的近端呈苍白色，远端呈粉红色，半月白消失，指甲凹凸不平，上面有竖纹，可能是肝脏出现了病变，导致指甲甲基的造甲组织结构破坏。
手掌发黄
如果发现手掌发黄，可能是肝细胞受到损伤引起的，肝脏受损之后体内的胆红素浓度就会升高，导致手掌发黄，皮肤发黄也不一定就是肝病引起的，也可能是营养或休息不足导致的。
手指关节变得不灵活
当发现手指关节变得僵硬或者不灵活时，可能是因为天气太冷导致的，也可能是因为肝功能受到损伤引起的。
因为肝气受损，肝脏不能更好储藏血液，会出现体内血液不畅，血液不能及时流通到身体的各个部位，就会出现关节不灵活的情况。
02肝病三分治七分养，注意做好4件事
调整饮食
大部分对肝脏造成的损伤，是因为食物导致的慢性过程，比如长期吃高脂肪，高胆固醇腌制的食物，含有黄曲霉菌的食物，或者长期服药，尤其是一些偏方等，都会对肝脏造成损伤。
定期复查
肝炎患者要定期去医院复查，因为医生是通过定期复查才能及时了解病情，的发生发展和治疗情况，然后采取相应的治疗措施。
改正坏习惯
香烟当中含有的尼古丁等有毒物质，会损害肝功能抑郁的再生和修复，所以肝不好的人一定要戒烟。
酒精需要在肝脏内进行代谢，经常喝酒会破坏肝细胞的正常酶系统，导致肝细胞坏死，所以肝不好的人也不要喝酒。
谨慎用药
很多药物都会对肝脏有损害，所以肝不好的人要在医生的指导下合理用药，谨慎用药。
03延伸：肝不好的人，要多休息还是要多运动呢？
这要根据肝病患者的具体病情来看，在肝病不同阶段，需要注意的点是不同的，比如乙肝患者处于活动期时，肝功能有明显异常，需要进行抗病毒治疗，此时要多休息，适当做一些舒缓的运动，比如散步，不要做剧烈的运动。
如果病情比较严重，肝硬化患者要多注意休息，不要多运动，尤其是不能过度劳累，肝功能正常的乙肝患者要正常锻炼。运动强度要根据自己的身体情况来判断，一定要在自身承受范围内。
脂肪肝患者如果病情不是很重，属于轻中度可以适当增加锻炼，比如轻度的情况，积极调整生活方式，适当多锻炼是有可能会逆转的。
