癌症目前在我国发病率居高不下,这属于一种恶性肿瘤,癌症的发生与长时间接触致癌物质密切相关,这就应该在自己的身上找原因。
查出癌症以后不仅会引起身体疼痛,并且癌症具有扩散特征,还会危及其他脏器,甚至会多走人年轻的生命。
对于一些癌症患者来说,其实与日常饮食有着密切的联系。正所谓病从口入这也是有一定道理的。如果在日常生活中饮食不注意的话,可能会对身体造成伤害。
如今人们已经意识到养生的重要性,开始尝试养生小妙招,如吃野菜来提高免疫力。但是现在都在传吃野菜或许会产生癌症,经常吃野菜会加快癌细胞扩散,这是什么情况?
01到底什么是癌症?
医生:癌症是所有恶性肿瘤的统称。
癌症的特点是癌细胞能够无限的增殖,不受人体自主的控制,即使导致癌症的因素已经消失了,癌细胞仍然可以无限制的增长,并向其他的部位扩散和转移。
癌症包括来源于上皮组织的癌和来源于间叶组织的肉瘤。其中,癌包括腺癌、鳞癌、移行上皮细胞癌等;肉瘤包括平滑肌肉瘤、横纹肌肉瘤、骨肉瘤、软骨肉瘤等。
02患癌的人群越来越多的4大原因
1.自然环境影响
虽然科学技术越来越发达,我们在旅行和生活的各个方面都得到了很多便利。但我们的生活环境却越来越差,各种阴霾天气严重危害人们的健康。
此外,我们每天吃的蔬菜、瓜果等食物,容易残留农药和化学物质,也会影响人体器官和组织的正常代谢,造成不同程度的负担和损害,并间接诱发癌症的到来。
2.不良饮食
现在越来越多人患上癌症,跟不良的饮食有关。饮食对人体的健康影响非常大,所谓病从口入,祸从口出,可见饮食问题跟癌症息息相关。
平时生活中,如果总是不规律饮食,暴饮暴食,进食垃圾食品或者腌制食品,容易影响消化道健康,增加胃癌,食管癌,大肠癌的患病风险。
此外,许多人喜欢吃腌制,烧烤,烟熏的食物,这些食物大多含有致癌物质,长期进食就容易患上癌症。
3.遗传因素
有一些癌症是存在遗传倾向的,如果家族中有这种癌症的病史,自己天生就比别人更容易出现癌症,比如乳腺癌和肠癌等。
4.吸烟
从导致肺癌的流行病学研究发现,吸烟仍然是导致肺癌发病的主要原因。抽烟又是与个人行为因素密不可分的。
尽管媒体经常宣传戒烟,政府部门也常常三令五申叫大家不要抽烟,然而,对很多人来说,还是无法好好戒烟。
03医生提醒:这7种“自带毒素”的野菜,尽量少吃
1.马齿苋
马齿苋其实是一种具有药用价值的野菜,而之所以说它是一种具有致癌物的野菜,就是因为如果食用过多的话,那么就会让你感觉到恶心想吐。
出现类似于食物中毒的症状,因此请大家不要过量食用马齿苋,否则它就会危害你的肝脏健康。
2.狼毒草
狼毒草,又叫断肠草。高0.5~1尺,根浅黄色,有甜味。叶片呈线形,花黄、白或紫色。多分布在浙江、福建、湖南、广东、广西、贵州、云南等省。
吃后会呕吐、烧心、腹痛不止,严重的可造成死亡。
3.野地黄
野地黄作为一种名贵的药材,具有极强的养生功效,对于身体健康有着一定的好处。但是也要注意控制好量,毕竟属于一种中药材,很容易就会造成中毒的危险。
而且其中含有一定的有毒物质,对身体伤害比较大,所以在平时吃的时候一定要谨遵医嘱,千万不要盲目服用,避免摄入过多影响个人健康。
4.野芹菜
野生芹菜是一种营养价值很高的野菜,它富含维生素、钙、铁、磷等微量元素,吃野生芹菜可以帮助促进血液流通。
虽然野生芹菜和普通芹菜在外观上没有显著区别,但制作过程与普通芹菜却有很大的不同。
制作野芹菜时方法不正确,会导致野芹菜毒素含量高,进入体内不利于肠胃健康,损害脾胃。
5.香椿
说到香椿大家应该都不陌生,很多人对香椿情有独钟,它的味道非常特殊,并且有十分丰富的营养,能起到生津润燥、清热化湿的作用。
但香椿中含有硝酸盐与亚硝酸盐,不当的食用容易引起食物中毒问题。因此大家在食用前,应该尽量先焯一遍热水,能够降低其中的有害物质含量,食用后对身体的影响性也会更小。
6.石蒜
生活在农村的朋友对石蒜这种野菜一定不陌生,相信大家多多少少都见过红花石蒜,红花石蒜还有一个名字叫作彼岸花。
中医古书《本草纲目》中曾记载过石蒜具有毒性,大量摄入会加重身体毒素反应,影响健康,加重肾脏和肝脏排毒代谢的负担。
7.曲菜娘子
大家在挖野菜时一定要注意,不要判断失误挖到曲菜娘子这种野菜。误食这种野菜会导致脸部变肿,很可能会增加患病风险,如果出现这种情况,一定要及时就医。
04延伸:常喝三种养生茶,有效防癌抗癌
1.普洱茶
癌症患者长期饮用普洱茶后,癌细胞的多边形收缩变圆,虚拟收缩量减少,粘贴和游走能力丧失,甚至脱落浮失的残留者也变小变圆浓缩,核固化,染色质凝结或消失。
核仁固化或破裂这些变化证明,癌细胞在普洱茶的药理作用下,由变性趋向死亡。
2.绿茶
绿茶富含抗氧化剂,还有其他抗病毒物质,它们可能会降低青光眼和其他眼疾转为癌症的风险,研究还表明绿茶能够改善骨质状况。
显然,它所含的化学物质能够刺激骨骼生长,延缓它的衰老,这对于有骨骼问题或者患有骨质疏松症的人是一良药。
3.薏苡仁抗癌茶
研究表明薏苡仁中的薏苡仁酯具有抗肿瘤作用。这种茶的主要原料是薏苡仁、绿茶和大枣。三者一起煮着喝,喝完也能吃到残渣。