春风吹来百花开
踏青赏花正当时
快跟着学部君一起
了解踏青的来源与习俗
享受春天的惬意
踏青的起源
踏青即为春日郊游，也称"踏春"，一般指初春时到郊外散步游玩，《尚书 · 大传》曰："春，出也，万物之出也。"踏青在我国有着悠久的历史，与上巳节相关。在春秋战国时期，就已形成较为固定的上巳节，春游踏青成为古人所钟爱的一项民俗活动。
约从唐代开始，人们在清明节扫墓的同时，也伴之以踏青活动。经过多年发展，融汇了寒食与上巳两个古老节日精华的清明节，在宋元时期形成了一个以祭祖扫墓为中心、辅以春游踏青的传统节日。南宋末年词人陈允平曾写下"都人欢呼去踏青，马如游龙车如水"，记载了万家车马出动，投身于生机盎然的旅途之中。
明清时期，踏青除登山临水，游览春光外，人们还同时开展各式各样的体育娱乐活动，诸如放风筝、荡秋千、蹴鞠等，内容更为丰富。
直至今日，踏青仍为人们所喜爱。对生活在城市的人们而言，踏青途中陶醉春花烂漫，是放松心情、缓解压力的重要方式。
踏青有何习俗？
在古人的踏青路上，插柳、采兰、祭祀、春嬉等都是重要环节。除门户插柳，还有戴柳的习俗，在鬓角插上青柳，也有"留青"之意，希望能留住年轻的容颜和生命力。
放风筝是另一项颇受欢迎的踏青活动。风筝又名"纸鸢"，人们会将各种灾祸疾病写在风筝上，剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，随风而逝。
"十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同。"蹴鞠也是踏青时的一项体育游戏活动。蹴鞠不仅娱乐身心，还强身健体。伴随着春日明媚景色，人们蹴鞠于绿野，挥汗如雨，为踏青平添了一些乐趣。
春天的美好和浪漫，是“踏”出来的！在忙碌的学习和工作之余，小白杨们不妨邀上三五好友一起，在花香四溢之中感受北京城的春意盎然。记得再带上几个软糯可口的青团，在赏花踏青享春色的路上，感受春天的气息在唇齿间弥漫开来。
白白红红相间开
三三五五踏青来
趁着阳光正好 草长莺飞
一起奔赴一场春天的约会吧！
