今日美食:三色时蔬牛肉末

美食   2024-11-03 16:01   日本  




三色时蔬牛肉末


用料  

牛肉糜(牛里脊)200克
玉米粒90克
豌豆100克
胡萝卜丁半截
甜面酱1勺
蚝油适量
胡椒粉适量
食用油适量
鲜酱油适量
料酒1勺
适量
蒜粒3瓣
葱白少许

三色时蔬牛肉末的做法 

  1. 准备好食材 牛肉糜菜场直接机器绞好的;豌豆是之前剥好装入保鲜袋的,玉米粒我用的现成的,可以直接吃的那种;胡萝卜切成丁丁;



  2. 牛肉靡放入少许料酒 盐 蚝油 胡椒粉 淀粉 一丢丢纯净水 调匀备用;



  3. 蒜瓣 葱白切成丁丁;



  4. 胡萝卜(因为后面炒的时间非常短 硬硬的影响口感)豌豆分别焯下水 放入少许盐增加底味;



  5. 锅中倒入少许橄榄油 蒜瓣 葱白爆香 记得开中小火;喜欢吃辣的友友也可以放入小米椒一起炒,我怕辣没放;



  6. 之后倒入牛肉糜翻炒



  7. 翻炒至肉糜粒像图中这样后盛入盘中;



  8. 另起油锅倒入三丁翻炒片刻;



  9. 在把炒好的牛肉糜也倒入翻炒均匀;



  10. 接着放入一勺甜面酱调味 咸淡自行调节 喜欢吃辣的友友可以放入辣椒酱;



  11. 盛入盘中即可开吃;



  12. 蒸了一锅玉米面窝窝头 当早餐吃很不错哦;



  13. 再来一张😋😋



  14. 拌面吃 在配个西红柿紫菜蛋汤也是非常不错的;



  15. 近照来一张 是不是很诱人😂😂



  16. 或者用来拌饭 炒饭 想怎么吃都可以



转自下厨房



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