秋冬季节，气温忽高忽低、天气反复变化，容易造成人体免疫力下降，增加患病风险。老年人由于自身免疫力较低，是流感等呼吸系统疾病的高发人群，若是再叠加多种慢性基础疾病，会给老年人的免疫系统增添额外负担。
老年人还应定期进行身体检查，特别要关注血压、血糖、血脂等指标，及时发现潜在的健康问题。重视慢性病的管理，控制好高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病，也有助于提高免疫力。另外，要做好日常健康防护，在流感高发季更要时刻保持个人防护意识，如勤洗手、在人群密集处佩戴口罩、保持个人卫生等，有效减少感染的风险。
来源：新华网
编校：马怀宇
转自：中国老龄
