在之前三伏天的时候,我们跟大家分享过一个往身体里灌阳气的好方法——晒背。
为什么是背?因为我们的“阳脉之海”——督脉就是沿着背部正中循行的。而其中,位于肩颈处的大椎穴更是个重要的“沟通要塞”👇👇👇
★它是个“灌阳口”:这里是把阳气补进身体的绝佳位置。
★它也是个“火山口”:这里是肝气抒发的重要位置。
因此,不仅是大椎这一个穴位,整个肩颈区域都是——
○连接脏腑和头部的唯一通道;
○血液循环的十字路口;
○沟通身体内部和外部窗口。
越是这种枢纽部位,就越容易发生淤堵、堆积毒素、形成板结。
梁冬《黄帝内经说什么》:
肝气往上走,它从哪儿冒出来泄掉?就是后颈处,这叫“俞在颈项”。如果这里堵住了,肝气出不去,就可能往你脑子里面冲,很多高血压、脑出血、脑溢血就是这么来的。
所以肝气郁结的人,性子急,我们会发现他们的脖子后面多半是硬的、板结的。按北京话就是说,这些人都轴,脖子是拧巴的。
从梁老师的话里就能知道,一旦肩颈处板结了,本该在这里沟通交换的物质能量,泄不出去、补不进来、升不上去、降不下来,整个身体的气血循环都会出问题,甚至仪态、气色都会被拖跨。
而偏偏现在的人肩颈大多是板结的:后背变厚、富贵包鼓起、转个头就嘎嘣响、伸个懒腰就有拉扯感、轻轻揉捏肩颈就酸痛不已……长期下去非常危险啊。
所以赶紧给我们的肩颈“松松土”,非常重要。这里一旦疏通开了,就是打开了身体的“阳气发电站”,可振奋一身阳气,调动、调节全身的气血。
怎么做呢?一个很简单的方法,大家可能也能马上想到——热敷。不过今天可仁要分享给大家的是特别有讲究的:粗盐敷。
为什么是盐?之前可仁跟大家分享过一篇关于“咸味的力量”的文章,里面就说到了,盐有祛毒润阴之力。
而盐用于外敷,在我国也有上千年的历史了,扁鹊说“疾在腠理,烫熨之所及也”。烫是泡热水、泡温泉;而熨就是用盐。
《黄帝内经》也记载:“盐胜血,活经络,除淤结。”古人会将盐炒一炒,用布包起来,敷在疼痛的位置。
加热后的盐能宣导气血、疏经活络,烫平脏腑里的那些的痰包、血瘀、气滞,并且借助盐的渗透力,能把深层的老寒湿都“吸走”,各种酸、胀、痛感自然就减轻了。
大家接触过的热敷物品应该也不少:暖宝宝、热毛巾、艾草、生姜……在众多热敷的导体中,还是要属盐最会“照顾”我们的身体。它的优越之处可以归纳为这三点👇👇👇
★盐敷的温通力是往里走的,皮肤感受到的是温而不烫,再加上它锁温效果好,不易冷却,就像泡温泉一样,持续渗透。
★把盐放在空气中,它会大量吸收湿气,回潮。所以用它热敷能去掉身上的痰湿阴邪、积液黏液等等,令气血运行通畅。
★炒菜时用盐调味能更下饭,吞咽也更有力,因为盐能下气归肾,所以盐敷能让温热力量渗透到下焦,补到先天真元。
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现在正值深冬,阳气初升但还很微弱,偏偏又遇到甲流爆发,往往最先中招的就是经络瘀滞、气血循环差的人,因为能量不流通,抵抗力就激活不起来。
所以这时候就要好好利用盐敷这个好东西,把淤堵、积滞的地方给打通,气血流转起来,阳气灌进去,抵御外邪的力量自然就足了。
以前,古人用粗盐热敷都是自己炒盐然后用麻布包着敷,敷了一会温度不够了又需要倒出来再炒一次,如此往复。这种方法不仅流程过于复杂,且过于耗时耗力。
所以可仁的办法就是直接用这个加热盐敷包,随用随热,敷起来特别省心。
能感觉到粗盐带来的那一股热力从肌肤、腠理,再到筋骨、脏腑不断向内渗透,很快身体就随着一股股暖流的蔓延放松下来,“僵尸背”“富贵包”都被轻柔地疏通开,重新焕发出生机,气血充盈,整个人都会有一股踏实感,能量很强。
之前给大家推荐过这个粗盐热敷包,大家反响特别好,但我们也收到了大家的建议,说要是热敷覆盖的范围更大一些就好了,所以我们又赶紧去做了升级版,三种款式,大家可以根据自己的需求选择👇
暖肩——简约流畅,轻盈无负担;
护肩——暖护后背,颈部更支撑;
马甲——覆盖整背,督脉全打通。
暖肩
护肩
马甲
▼精选渤海日晒粗盐▼
盐灸的效果好不好,跟粗盐本身的质量有很大关系,所以在一开始选盐敷包的时候就特别看重这一点。
可仁用的这一款是精选的渤海日晒粗盐,每一粒都吃够了日光的“天然阳力”,劲儿特别足。
而且盐体洁净、纯净度高、颗粒均匀、防潮性好,做成灌进盐敷包里,不会有杂质干扰,也不会让人硌得不舒服,而且也不容易受潮。
▼大范围覆盖▼
从大家的反馈我们就发现,大家对盐敷包的要求就是要大,但又不能很累赘,像扛个沙袋在身上一样,所以这一次我们是很细心地根据人体的线条和经络走向,做出了这三款样式。
在保证面积大的情况下,又兼顾了人体工程来进行剪裁,不累赘不繁重。
★暖肩款
前面能覆盖到锁骨位置,后面则是把整个胸椎对应的部位都覆盖到了,双肩的区域也全部照顾,属于麻雀不大五脏俱全,尤其是大椎穴,也就是富贵包的区域,能得到很好地温通。
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★护肩款
相比于暖肩,它在后背位置覆盖得更宽,一直延伸到了两个手臂的后半部分。样式上参考了古代的“云肩”,好看又实用。
并且这一款还很贴心地给脖颈做了一圈暖护,平时总觉得脖子僵僵的梁友们很适合用。
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★马甲款
这一款是直接做成马甲样式,整个背部完全覆盖,此外手臂上半部也都能敷到,前面也延伸到了胸下的位置。
体质偏寒,底子差的梁友,一般的热敷是不够劲的,这个粗盐热敷马甲就是一件“阳气能量衣”,包裹感满满。
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▼全身都能敷▼
大家可别误认为这个盐敷包只能敷肩颈,它毕竟是个工具,怎么用、用在哪那是我们说了算。
事实上,我们完全可以用它去热敷身上的任何部位,腹部、膝盖、腰背都可以,总之哪里需要就敷哪里。
腹部
膝盖
腰部
▼轻便不堆积▼
可仁以前也用过别的盐敷包,一个不太好的感受就是——太重了,肩上像扛了一个沙袋似的,很有负担感。而且里面的粗盐会窜来窜去,堆起来,有的地方厚有的地方薄。
可这次的盐敷包就完全不会这样,很轻便,搭在肩上不会有沉重的感觉,而且里面的盐粒分布得很均匀,不会乱跑。
▼智能控温不漏电▼
用这种电加热的热敷包,很重要的一个点就是不能漏电,也不能过烫了。
所以这个盐敷包很打动可仁的一点就是,它的遥控器有一个很清晰的可视大屏,可以很明确地设置时间、温度,一切因素都是可控的,敷起来很安心。
而且它还做了三重的防漏电保护:
▷权威质检
▷分离式电源,一拔即断电
▷感应器监控,过热自动断电
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▼细节也讲究▼
这个热敷包的一些小细节也让可仁觉得很惊喜:
○用的布料亲肤舒适又导热的亚麻;
○布上图样都是一针一线手工刺绣;
○绒面衬里,双层保暖,亲肤舒适。
亚麻
刺绣
衬里
▼重点消一消富贵包▼
文章一开头我们就说了大椎穴的重要性,而这个位置一旦淤堵板结就容易鼓起一个小包,这就是大家所说的“富贵包”。
富贵包易生不易消啊,很多人的后颈下面的突起的,按上去又厚又硬,看起来像驼背。
想要消下去可是麻烦得很,毕竟形成富贵包也是长年累月的淤积,所以要消它也得“上点儿狠药”才行。
有富贵包的梁友,可仁建议在保持盐敷习惯的同时,再配合着用这个【富贵包贴】,这是专门针对消解富贵包调配的膏贴。
它里面添加了制川乌、伸筋草、制草乌、木瓜、当归、川牛膝等多味道地本草,走窜经络的力度都很强,再遵循古法手工熬制,从根源解决问题。
每贴可以持续贴6-12小时,贴上后肩颈经脉的气流都是温温的,像是被早上7点钟的太阳照晒着。只贴几天就能感觉到脖子酸疼减轻了不少,早上起床后也感觉脖子没以前重了......
睡力铺上新特惠
古法粗盐热敷加热包,已经上架到我们商城里了,可仁专门为大家争取到了一个特惠价格👇👇👇
原价119元起,活动价只要89.9元。
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