健康教育
秋季气温变化比较大，是呼吸道传染病的高发时节，秋冬季加强传染病的防治，对保证身体健康具有重要意义。为加强传染病预防工作，芦浦中心小学四（2）中队同学以《健康教育•预防秋季传染病》为主题，举行了国旗下微教育活动，对全体同学进行了预防传染病知识宣传教育。
预防秋季传染病
健康分为心理健康、身体健康。活动一开始，林心阳同学在国旗下进行《塑造阳光心态》主题讲话，告诉同学们在日常生活中，要塑造自己的阳光心态，学会为小事高兴，学会优待身边的人，面带微笑，快快乐乐度过每一天。
接下来，主持人颜沐熙、苏晨浩四（2）班带领同学们走进在预防秋季传染病小课堂，通过观看视频、互动回答、诵读预防传染病谚语等向全体同学传递了日常预防传染病的小常识和健康理念。
那么我们该如何预防秋冬季传染病？请听听同学们的建议：
1.早上一到教室，就应该开窗通风促进空气流通，还要做到勤打扫，保持教室卫生，垃圾桶要及时清理。
2.对于那些腋下温度38.0℃，咳嗽、咽喉痛、头痛、喷嚏、流涕、等症状体征明显的同学，要及时告知老师，回家进行治疗。
3.疾病流行季节，我们要尽量减少到人多的公共场所去，尽可能避免与确诊的呼吸道患者接触。
4.要加强个人防护，随时关注天气预报，注意气候变化，随时增减衣服，避免淋雨、受凉。
5.还要加强体育锻炼，特别是在学校的大课间活动、体育课，大家要认真对待，周末也可以进行户外锻炼，如和父母去爬山、打球等。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
6.要注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养。充足睡眠能消除疲劳，多喝温开水或茶水，可以保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。保持良好的心情有助于预防秋冬季肠道传染病。
预防传染病谚语
大蒜是个宝，常吃身体好。
吃米带点糠，老少身体壮。
吃了萝卜菜，啥病都不害。
要想身体好，吃饭别太饱。
冬吃萝卜夏吃姜，体强力壮病不生。
生吃瓜果要洗净，
吃得卫生少生病。暴饮暴食易生病，
定时定量保安宁。
手势舞《健康到令》
本次微教育活动在精彩的手势舞《健康到到令》中结束。
主题班队课
风轻露重秋意浓，一夜良寒一夜秋。换季时期昼夜温差大正是传染病高发季节，儿童免疫力低加上在校期间孩子们之间的接触密切，容易传播呼吸道、肠道等传染病。为保障师生身体健康，我们在增强师生体质的同时还加强了疾病预防知识的学习，11月11日下午我校各班开展了《健康教育•预防秋季传染病》主题班会。
芦小朋友圈
让我们一起来看看芦小学子们回到家中和爸爸妈妈一起分享所得的感想吧！
三（3）班 聂楚滢
六（5）班 孙锋
五（1）班刘诗语
观后感
看了国旗下微教育后有感，我知道预防秋季流感病要多开窗，勤洗手，多运动，不吃校门口小摊位的食物。
——24班应宇阳
今天国旗下微教育活动讲了预防秋季传染病。首先我们要锻炼身体，比如跑步，打篮球等运动来锻炼身体，要保持家里环境干净，经常打扫卫生，还要开窗通风。这样才能远离传染病。
——24班颜智泉
看了今天的国旗下微教育，我知道了要用流动的水洗手，要多运动增强体质，早睡早起提高免疫力，不能去人多不通风的地方。
——24班华文旭
秋季是传染病容易爆发的季节，通过这次微教育，我学到了好多保护自己的知识呢。以前我都不知道原来有这么多秋季传染病，像流感、手足口病之类的。它们就像隐藏在暗处的小怪兽，想要来伤害我们。老师说要勤洗手，我以前洗手总是马马虎虎，现在知道了要用七步洗手法，把手上的细菌都赶跑。还有啊，要多通风，让教室里的空气保持新鲜，这样那些病菌就不喜欢待啦。
我还知道要注意个人卫生，不能随便吃不干净的东西，不然肚子里也可能会长虫子呢。这次微教育让我变得更勇敢啦，我要和小伙伴们一起把这些传染病小怪兽都打败，健健康康地度过秋天。
——四三班陈明扬
参加了预防秋季传染病微教育后，我觉得自己像个小小健康卫士啦。我懂得了很多预防传染病的方法。比如说，我们要根据天气变化增减衣服，要是穿得太少或者太多，都容易生病。打喷嚏、咳嗽的时候不能对着别人，要用纸巾捂住口鼻，这样才不会把病菌传给别人。
我还知道了要加强锻炼，身体强壮了，病菌就不容易打败我们。我现在每天都要和爸爸妈妈一起出去跑步呢。而且要早睡早起，不能熬夜哦。这次微教育真的太有用啦，我要把这些知识告诉更多的人，让大家都能远离秋季传染病，快乐地在校园里学习和玩耍。
——四三班章银栩
秋冬季已经来临,让我们将今天学到的知识在生活中加以应用，让传染病远离我们，祝大家健健康康过冬天!
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文字：王丹妍
图片：姜宇娜
编辑：徐琼环
审核：李辉金 金 鹏
