拥抱青春
健康成长
青春期，是人生中最灿烂、最浪漫、最具朝气的时期，同时也是最易情绪化、最易困惑的时期。为了引导同学们正确认识青春期，了解身体发育的奥秘，掌握生理健康卫生常识，增强自我保护意识，2024年11月20日下午，在三明市陈景润实验小学文笔校区三楼报告厅，六年级学生开展了以“拥抱青春 健康成长”为主题的青春期健康知识讲座。本次讲座分为男生专场和女生专场。
01
·男生专场·
在男生专场讲座中，健康副校长阙煌荣医生通过精美的PPT为大家普及青春期的定义、青春期生理及心理的变化、青春期不良行为等知识，并从这些青春期发生的常见问题进行自我保健宣教。同时，提醒青春期的男生们要加强锻炼，注意均衡饮食，平时要注意个人卫生，多运动，保持良好的生活习惯，用轻松愉悦的心情迎接青春期的到来。
现场还通过问答形式的互动环节，让男生们更加深刻了解自己青春期的身体变化和要注意的问题，激发了男生们对自我生理、心理成长的深刻思考。
02
· 女生专场 ·
在女生专场讲座中，校医郑丽金围绕什么是青春期，青春期生理心理变化，青春期的卫生保健，学会保护好自己四个方面展开分享。在轻松愉悦的氛围中引导女生正确认识青春期生理的变化，学会正确的面对青春期的一些小烦恼，同时讲述防性侵的相关知识，教会女生们学会自尊自爱，树立自我保护的意识。
通过这次青春期专题讲座，同学们获得了有关青春期的知识和指导，这为他们平稳度过青春期打下了一定的基础，相信他们在面对青春期的到来时能够应对有方，在青春的旅程中绽放出属于自己的光彩，以积极向上的姿态迎接美好的未来。
