牛奶
奥利奥饼干
大米饭、洋葱爆牛柳
西兰花炒胡萝卜、黄瓜鸡蛋汤
菠菜肉沫粥
牛奶
一口面包
番茄虾仁肉沫面、糖醋蒜头
萝卜炖牛尾骨汤
糯米烧麦
晴王
牛奶
黑麦苏打饼干
大米小米饭、土豆烧仔鸡
开阳冬瓜、青菜豆腐汤
雪梨银耳羹
牛奶
0蔗糖华夫饼
大米藜麦饭、香煎牡丹虾球
清炒双瓜、茼蒿肉圆汤
葱香花卷
红心火龙果
牛奶
每日坚果
大米饭、红烧狮子头
小白菜烧油果、蘑菇海带汤
蒸黑米糕
香梨
撰稿|许 悦
校对|戴思琦
审核|陈 娟
牛奶
奥利奥饼干
大米饭、洋葱爆牛柳
西兰花炒胡萝卜、黄瓜鸡蛋汤
菠菜肉沫粥
牛奶
一口面包
番茄虾仁肉沫面、糖醋蒜头
萝卜炖牛尾骨汤
糯米烧麦
晴王
牛奶
黑麦苏打饼干
大米小米饭、土豆烧仔鸡
开阳冬瓜、青菜豆腐汤
雪梨银耳羹
牛奶
0蔗糖华夫饼
大米藜麦饭、香煎牡丹虾球
清炒双瓜、茼蒿肉圆汤
葱香花卷
红心火龙果
牛奶
每日坚果
大米饭、红烧狮子头
小白菜烧油果、蘑菇海带汤
蒸黑米糕
香梨
撰稿|许 悦
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