你是否被肩颈疼痛困扰？是否渴望找到预防与康复的新方法？近日，星友汇与星友联盟商家古德菲力共同主办的健康“星”守护运动康复公开课活动在深圳星河双子塔西塔66楼路演大厅圆满举办！根据星友汇会员朋友们的健康需求，现场特别邀请专业讲师带来了一场关于肩颈守护的知识盛宴，多角度分享预防与康复的新策略。
保护肩颈，聆听知识讲座
通过专业人士的讲解了解康体知识的更多面。此次活动，星友汇邀请到了培训官余波老师亲临授课，余波老师作为北京体育大学硕士、广东省第二人民医院康复科特约嘉宾、广东体育职业技术学校特邀讲师、深圳卫视天天养生特邀嘉宾、广东省健身健美协会裁判、美国骨科物理治疗学会AOPT治疗师，具备丰富的健身与康养知识，他以“职场肩颈守护者”为主题开展了一场专业的知识讲座。
讲座过程中，余波老师通过图文并茂的方式向大家展示了肩关节活动度、正常颈椎、霍夫曼征检查等方面的细节之处，并强调了影响体态的几项因素，包括疾病、创伤和手术、运动、心理因素、从事工作所需要的姿势、呼吸等。面面俱到的肩颈预防与康复知识，让现场的会员朋友们沉浸其中代入自己，跟着纠偏纠正，科学化的改变肩颈不适等症状。
现场示范，改善健康认知
经过余波老师全面实用的指导后，大家进一步了解到了肩颈问题的成因、预防方法以及如何通过自我运动康复来改善和缓解。现场，余波老师为了让大家更直观的感受，特别邀请了几位会员朋友们上台做示范，根据她们肩颈的问题做不同的缓解动作，由此更加深入的将理论知识与实践结合，提升讲座的价值。
这场从健康入手的康复公开课，进一步扩大了星友汇服务的范围和活动的覆盖面。会员朋友们是星友汇服务的核心，根据他们的需求量身定制多元化的活动形式，更能体现和发挥星友汇成立的初衷与价值。接下来，星友汇将继续秉持提供全方位、个性化的服务原则，为会员们带来更多惊喜的活动，丰富日常生活。
【星友联盟商家】——古德菲力
古德菲力，2013年诞生于深圳，开设近百家健身门店，全职私人教练2000余名，运营泳池近50个、篮球场20余个，参与运作两座文体场馆，用户超过280万。古德菲力立足华南，业务布局拓展围绕国内一线经济活跃城市群——珠三角、京津冀、湖南、陕西、福建等区域内20多个城市。企业定位为“全民健康数智化服务商”。
不仅提供个人会员服务，还提供企业会员服务，服务内容有，健身教学，游泳培训，运动康复，可通过Sass会员服务管理系统实现个性化方服务方案配置及全国健身场馆的服务互通，知名企业客户有，中国联通，深圳担保集团，兴业银行，深圳人才安居，农业银行，招商银行……
古德菲力旨在通过数智化解决方案，赋能文体空间运营，联结智能硬件形成客户在运动场景内外的健康数据管理体系，提供基于客户精准健康需求的产品服务。
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