本周食谱
井冈山市保育院
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本周食谱
周
一
早餐：青菜瘦肉蝴蝶面
午餐：大米饭、珍珠肉丸、蒜香油菜、西红柿蛋汤
午点：火龙果、戚风杯
周二
二
早餐：蒸玉米、茶叶蛋、红豆黑米粥
午餐：大米饭、香干西芹炒肉、粉丝包菜、海带排骨汤
午点：牛奶、蒸饺
周
三
早餐：方块蛋糕、鹌鹑蛋、牛奶
午餐：紫薯大米饭、卤牛肉、清炒莴苣丝、冬瓜肉丸汤
午点：圣女果、乳香包
周
四
早餐：肉酱拌粉、牛奶
午餐：大米饭、木须肉、蜜饯南瓜、虫草花老鸭汤
午点：核桃花生露、红糖馒头
周
五
早餐：烧麦、芙蓉蒸蛋、山药瘦肉粥
午餐：芝麻饭、腐竹红烧肉、醋溜黄芽白、紫菜虾皮汤
午点：橘子、沙琪玛
END
供稿：赖雄玉 编辑：吴小莉
初审：胡瑗
主审：刘梅兰
签发：刘花兰
