孕期准妈咪晚上睡觉,胎宝在干嘛?他在妈妈肚子里忙着呢

文摘   母婴育儿   2024-08-26 21:45   浙江  

怀孕后只有感觉到胎动后,准妈咪才觉得自己成为妈妈了,毕竟能真实感觉到宝宝在肚子里的活动了。想当初我刚怀上宝宝,第一次感觉到胎动也是激动的不行,当时宝爸还笑我。胎儿在妈妈肚子里的活动,相信每个妈妈都很好奇,到底他在干嘛呢?

宁宁怀孕6个多月了,最近发现宝宝动的很有趣,尤其是晚上。她睡着了,宝宝也乖乖的,但只要她起来吃点东西或者上厕所,宝宝就会动起来,即使她接着躺下睡觉,宝宝也会踢来踢去,好像喊妈妈起来陪她玩。晚上准妈咪睡觉,胎宝不睡觉吗?为什么会动来动去呢?



▊怀孕后妈妈在睡觉,胎宝在干啥?

晚上的时间对于我们来说,就是用来睡觉的,但胎宝不一样,他在妈妈子宫内还没形成固定的作息规律,有时也并不是在睡觉,可能在自己玩耍。

★、闭目养神

胎宝在妈妈肚子里,大部分时间是在休息,子宫内黑漆漆的环境,胎宝也看不到什么,所以常常紧闭双眼,有时随着妈妈的心跳声,就进入了梦乡。

整个孕期胎宝的深度睡眠时间大约占20%,其余的时间或者在活动或者在半睡眠状态。胎宝可能会伸伸胳膊,翻个身等,但只要他睡着了,胎动和胎心率就会相对平稳,而且不容易被吵醒。

★、小表情的变化

从怀孕11周开始,胎儿的发育就会进入快车道,此时胎儿的心脏开始向所有的内脏器官供血,并且通过脐带和胎盘储存的能量进行物质交换。胎宝也学会了吮吸、吞咽和打哈欠。

打哈欠和我们成人一样,嘴巴张的大大的,不一定是困了也不一定是累了,有时可能只是调皮。不贵,胎宝吞咽羊水时,表情非常满足,这是他在吸收营养,而且通过吞咽羊水在锻炼自己的肺部功能,为出生后建立呼吸做准备。

★、活动一下-游泳

怀孕后,子宫里会被大量羊水充盈,胎宝就在这个大游泳池里活动。有时会游来游去,有时会啃啃小脚丫,甚至是吮吸手指。从怀孕第六周开始,胎宝就会四处游动,但这时妈妈妈妈们还不能感觉到,毕竟他的力气还很小。

等月份大一些,胎动的力度也会越来越大,胎宝常常翻身、乱踢等,妈妈们会感觉到肚子里好像在敲锣打鼓一样,而且这个时间不区分白天还是黑夜。宝宝想动就会动。

★、玩弄脐带的游戏

胎宝在子宫内并没有什么玩具可以玩,但他很调皮,只要能抓到的,都能玩上一阵子。比如脐带。

虽然它是输送养料的纽带,但胎宝也会抓着把玩,当成自己的"玩具"。有时玩累了就休息下,但有时也会绕来绕去,玩个不停。

当然,这其实是非常危险的,一个不小心就容易造成脐带绕颈。但聪明的胎宝通常可以自己绕出来,翻个跟头或者是转个圈儿。

★、偷"听"妈妈说话

胎宝在24周左右,听觉系统已经趋近完善,可以听到外界的声音,还能分清哪些是妈妈的声音。所以,准妈咪要多跟宝宝说话,这样宝宝听到会回应,也是一种胎教模式。

如果能经常放音乐就更好了,胎宝听到喜欢的音乐,会随着节奏移动,而且能刺激听觉神经的发育。

枕边育儿寄语:

看完上面的介绍,是不是感觉有些不可思议?胎宝在妈妈肚子里的这些活动,是成为妈妈后最幸福的感受,胎动也和妈妈的情绪、爱抚、光线变化有关。经常跟宝宝对话或互动,对胎宝的智力发育和情感发育都非常重要呢!

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IF枕边育儿
一位双证二胎妈妈,拥有高级育婴师、家庭教育指导师,侧重产后护理、新生儿喂养、早期家庭教育等知识分享!
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