SKIN CARE
秋季反黑攻略
下个月的美丽，从这个月的精准护肤开始
为什么秋天容易反黑?
秋季容易反黑的原因
★★★防晒掉以轻心
秋天的太阳没有夏天的毒辣，感受不到紫外线，但它无处不在，在外形UVA可以直接穿透角质层达到真皮层刺激络氨酸酶的活性，产生黑色素。
★★★皮肤缺水
秋季天气干燥，大风呼呼的往脸上吹，水分自然会减少，加上气温变低皮脂膜的生长速度减慢，肌肤锁水变差，导致皮肤暗沉发黑。
★★★长期熬夜
熬夜使内分泌紊乱，导致废物不能及时排出体外，身体内的废物就会不断产生毒素，使脸色越来越黄。
★★★肌肤衰老
年龄的增加，肌肤代谢能力减弱，色素沉淀的速度快于代谢的速度，引起皮肤暗沉，时间一长形成色斑。
反黑攻略三部曲
1.加强防晒
加强防晒是非常重要的。即使是在秋季，我们也不能忽视防晒工作。选择适合自己肤质的防晒霜，涂抹在暴露的皮肤上，可以有效阻挡紫外线的伤害，减少皮肤变黑的可能性。
2.保持水润
保持水润也是预防皮肤变黑的关键。秋季的天气干燥，因此要及时补充皮肤的水分。多喝水，使用保湿产品，保持皮肤的水润度，有助于减少黑色素的生成。
3.正确护肤
正确护肤也是必不可少的。选择适合自己肤质的护肤品，避免使用刺激性过强的产品。合理使用洁面产品和化妆品，避免对皮肤造成伤害，从而减少皮肤变黑的可能性。
秋季护肤小tips
养成良好的作息习惯，避免熬夜
每天 11 点之前睡觉，保证8小时的睡眠时间，睡前可以热水泡脚有助于睡眠
