澄江市职业高级中学
中秋、国庆“双节”假期
致家长的一封信
国庆中秋佳节即将来临，为了让您的孩子度过一个安全、稳定、祥和、快乐的双节，在这人月两圆举国欢庆之际，我们真诚的提醒您，无论出游还是留在家里，都要承担起双节期间孩子的监管责任，遵守国家法律法规，请家长做好以下工作：
一、预防疾病
进入秋季，天气转凉，双节期间，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣服；秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，家里要勤通风；新冠病毒还并没有完全消失，随着新冠病毒的不断变异，以及抗体水平的下降，目前新冠复阳、三阳等情况陆续出现，建议家长不要带孩子去人群密集、空气流通性差的地方游玩；同时，注意清除居家积水，灭蚊防蚊，预防登革热病毒传播；多带孩子锻炼身体，增强体质。
二、谨防溺水
现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和监管孩子的责任，避免悲剧的发生。
（一）教育孩子做到六不准：
1、不准私自下水游泳；
2、不准擅自与他人结伴游泳；
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4、不准到不熟悉的水域游泳；
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6、不准擅自下水施救。
（二）家长要做到"四知道":知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。
三、文明交通
中秋国庆双节期间外出游玩加上探亲团聚导致路上人流多，车辆多，遵守交通规则，提高安全意识，是规避风险的不二准则。家长需要加强对孩子的安全教育。引导孩子注意交通安全，自觉遵守交通规则。
教育并督促孩子自觉遵守交通规则，远离交通安全事故，做到“五不“和“五要”：
（一）“五不要”：
1.不闯红灯；
2.不随意横穿公路；
3.未满12周岁不骑自行车；
4.不乘坐超员车辆；
5.不乘坐低速货车、三轮摩托、以及报废、非法拼装等有安全隐患的车辆。
（二）“五要”：
1.坐汽车要系好安全带；
2.乘坐电动车出行要规范佩戴好安全头盔；
3.横穿道路要走斑马线；
4.走路要走人行道；
5.要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行。
四、网络安全
未成年人在假期居家过程中，容易贪玩手机、沉迷网络，家长要履行好监护人职责，引导孩子适度娱乐。
（1）预防诈骗：①不在任何不可信的网站上留下真实的个人信息。②不告知他人自己的身份证号、银行卡号及密码、手机验证码等。③不在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要先取得家长的允许;
（2）加强陪伴：利用节日陪孩子读书、锻炼、看展览等，丰富孩子的课余生活，避免孩子沉迷网络；
（3）教育引导孩子从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏，拒绝网络低俗信息；
（4）网上有陷阱，网上有诈骗。告诫孩子不要随意在网上充值、打赏。正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认;
（5）不造谣、不信谣、不传谣，网上谨言慎行，遵守相关法律法规要求。
五、健康饮食
双节假期，随着气温开始转凉和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。
（1）不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；
（2）不吃变质饭菜和不干净水果，不喝生水等；
（3）不吃腐烂、变质的瓜果，及来历不明的水果、野果和食物；
（4）不暴饮暴食，合理膳食，不买无证摊点出售的食品。
六、居家安全
中秋、国庆双节期间，有些家长选择让孩子在家里好好放松。但是，即使让孩子“宅”在家里，安全教育也不能放松。要教育孩子注意防火、防盗、防电、防煤气中毒、防骗等相关事宜。教育孩子正确掌握电器、天燃气等设备的操作和使用方法，不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备；雷雨天气最好关闭电视机和电脑，防止雷电伤害，并让孩子牢记110、119、120等报警电话。
七、心理健康
假期要多与孩子交流沟通，多关心孩子的身体和心理健康，合理安排学习、娱乐时间，注意用眼卫生。同时要鼓励孩子在学习之余适时参加体育锻炼，多接触大自然、了解社会发展，促进孩子心智全面发展。
为了让孩子们度过一个平安、有意义的节假日，希望家长积极配合学校做好以上要求，把安全教育工作落到实处，让孩子过个安全、健康、快乐、充实的中秋节、国庆节！最后，感谢各位家长朋友一直以来对学校工作的支持和配合，祝你们工作顺利，阖家幸福，中秋、国庆双节快乐!
