11月22日,区政务管理办邀请安全健康教育网重庆站专家开展“健康急救”专题讲座,全体机关干部、入驻部门首席代表参加了讲座。
讲座中,杨兰平主任详细讲解了CPR(心肺复苏术)、AED使用等日常急救知识与操作步骤,多角度、多方面普及防控心脑血管疾病、高血压、高血脂、糖尿病等方面的知识。此外,杨兰平主任还介绍了缺血预适应训练的作用原理,这是一种既经济又有效的健康方法,对于预防心血管疾病具有重要意义。她强调,合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡等是健康生活的重要方式,鼓励大家从自身做起,远离疾病,享受健康生活。
会后大家纷纷表示,学到了很多实用的健康急救知识,增强了对预防疾病的主观意识,自觉养成科学健康的生活方式、工作习惯,以强健的体魄、充沛的精力投入到下一步工作中,共同开拓新时代的健康风尚。