根据我国《劳动争议调解仲裁法》的相关规定，发生劳动争议后，劳动者可以与用人单位协商处理，也可以请求工会或第三方组织调解处理。劳动者不愿协商或调解处理的，可以直接向劳动争议仲裁机构申请仲裁，对仲裁结果不服的，可以依法提起诉讼。需要注意的是，协商和调解不是劳动争议处理的必经程序，但申请仲裁是提起诉讼的必经前置程序。另外，需要提醒的是，劳动者在维护自身权益时要注意收集相关证据，要依法维权、理性维权。
《劳动争议调解仲裁法》
第四条
发生劳动争议，劳动者可以与用人单位协商，也可以请工会或者第三方共同与用人单位协商，达成和解协议。
第五条
发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。
