跳舞好看的人都在塑造形体，点击上面小蓝字《民族舞名师教学》，或点击下方名片关注民族舞教学平台，每天更新民族舞教学，在家轻松自学民族舞。
当一个女人三四十岁甚至五六十还一直保持着优雅美丽的时候，其实是十分令人敬佩的。之前不懂，后来才知道，好看，就是对生活的一种体面。...........................................................................................................
如果生活不尽如人意，至少还能说一句：“还好我长得美。”
.......................................................................................................................
......................................................................................................................
.......................................................................................................................
生活中，千万不要小看一个年华不再，经历了岁月的沧桑和生活的繁杂之后，还能依然保持优雅的身姿和好看颜值的女人。因为女人年轻的时候靠遗传，年老的时候靠自己。一个懂得让自己好看的女人，对生活有着自己的追求和态度。.........................................................................
..................................................................................................................................
身边很多舞友都让我由衷的敬佩，不管她们多大的年纪，每次出现都自带光芒。身材皮肤都保养的特别好，看起来比实际年龄至少年轻十岁。
大家可能觉得她们一定家庭条件优越，在家里什么都不做，只管跳跳舞，美美容。其实我知道她们很多人都是普通的家庭，每天也要为工作烦恼，为生活操心。她们只是比别人更懂得爱惜自己，养成好的习惯让自己变得更好。从体态到皮肤，从饮食到锻炼，都渗透着自律和坚持。
...........................................................................................................................
每次天气不好或心情不好时，也不会给锻炼找借口，而是利用跳舞来发泄情绪，让自己通过跳舞来忘记烦恼。正是因为她们的时刻努力，才让我们看到一个得体美丽的她们，而不是上了年纪又不爱惜自己的女人.....................................................................................................
当我们想要成为一个什么样的女人，就不要给自己找借口，努力去朝着目标前进就好。不要被柴米油盐困住，在生活中迷失美丽的自己。
可是有太多的女人，想不明白为什么年纪大了还要收拾打扮自己。
“这么大岁数了，打扮不打扮已经不重要了”、“哪有时间收拾自己，每天工作家务都要忙不过来”。为家庭和儿女忙碌，仿佛成为了不再需要打扮的理由，甚至有些人还会认为那些爱打扮自己的女人不正经。
虽然为家庭和孩子的付出是伟大的，但是我更心疼这样的女人，因为她们没有明白自己的角色首先是一个女人，其次才是妻子、母亲。女人应该学会爱自己，珍惜自己的容颜，让自己变得更好，女人应该对自己好点。
即使岁月是杀猪刀，也别轻易让身心比皮囊先老。别等待，想要跳舞的时候就不要给自己找借口。
