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很多舞伴都会陷入-和谐-顺利-切磋-不顺-争论-断续-抑郁-停止的练舞怪圈。大多数舞伴都是因为彼此有好感才在一起跳舞习舞的，但是一旦共舞后，往往就会急于求成，幻想一天就变为和谐的共舞并成为高手，可能吗？于是上述怪圈自然产生了。................................................
因此，要打破这个怪圈，就必须首先维持和谐愉快的共舞氛围，舞伴就要 认识共舞的目的是什么（娱乐、强身、健美）当初两人是怎么走到一起的！为此，就要充分认识到优秀舞技和优美舞蹈展示能力不是一蹴而就的，必须经过长期刻苦的训练磨合！有分歧是正常的，发现问题共同切磋，找到原因及时改正，不断练习，水平自然潜移默化地提高。因此，淡化问题、不急不躁，永远把快乐共舞作为跳舞首要目的，就会得到快乐！..........................
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练舞是在琢磨，在磨合，在协调。不要因为对方配合不到就认为是对方的问题。练永远比跳多，多长时间才能磨合好一个动作，练不是给人家看的，不要有什么面子问题，做不好就再来，舞伴不是对象，走了就没了，再找很难。收起你的脾气，善待舞伴。叫你拿着练，不容易。.........
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