这篇发给你不爱养生嘴硬的老公看。
每天做一点没做过的事，是今年我的愿望。
没想到小年夜干的是？
又送一个进急诊。
这次是钢铁胖哥。
胖哥的钢铁形象见过都知道，北京鹅毛大雪的16年前，我穿羽绒服他穿短裤，手比我还热。
体重是我的两倍，三高都没有。
随着时间流动，慢慢的一切都变了。
就像今天，他已经感冒生病症状16天，
其中我有下手一天，当天可以好得喝2两；
我爸老何中医指导1次，可以喝1斤。
最近回台湾，他又开始应酬，没听我的，今天顺利进急诊。
医生是苹果姐同一个，套路都一样，结论比苹果姐更好“啥都没有，就是感冒，担心有盲肠炎。”
情况比苹果姐严重，感冒症状一个都没少，搭配马桶无法离开，各种检测也是测不出来。
现在出门他穿羽绒服喊冷，40年来头一遭。
胖哥，胖哥家基因很好，奶奶90多过世前还可以每日喝酒下田种地卖菜，是一个精力旺盛的老人家。而我公公，从不养生，所有的毛病都得了一轮，现在还是很健康的状态。我先生，当然有样学样，仗着自己基因好，常年都不给身体打油，纯消耗，不保养，总算得了糖尿病，以感谢各种酒肉朋友的照顾。
我呢？我天生林黛玉。小时候低血压低血糖，跟胖哥谈恋爱感冒要病一个月，手脚冰凉没有活力，生老大大出血，胖13年都瘦不下来，例假需要调整否则黑少短。
小时候靠我爸开中药调理，大了靠养山，nmn，健康饮食，医生和营养师一对一调理，才能成为正常人。
我现在可以穿这样，也不怕。
胖哥生病的10多天我都跟他一起，我就有点咳吃了原研达菲，没更近一步的发展，显得关系有点不太好的样子。
但，的确，没事儿啊！
你可能问我，家里一周2急诊，你怎么笑得出来？
但是我们家其他人都笑了！！！
哈哈哈！
原因嘛，因为平时养生项目他都摆烂啊。
人不能教育人，事儿教育人。
当我们家两位养生派的反对者都因感冒被拖进去急诊，我和凤梨两个天生体弱常年养生的都没被传染，你说我笑不笑。
我们家凤梨是早产儿，出生我没见过他，直接送进ICU急救+重症监护7天，肺部发育不完全，但是这次的家里的感冒，他就咳了几下，
他平时最爱养生，我怀他时候为了保胎，启动了养山，燕窝，滴鸡精，所以他自己会主动翻这些食物做日常零食，现在又耳濡目染对干细胞和细胞再生深入研究，别看他小，他跟医生沟通起来非常顺畅。
苹果姐，底子好，她两天没吃没喝，感冒发烧头晕+肠胃症状，前天挂急诊输液抽血差点要住院，昨天打一天击剑比赛，回家就去寄货做生意了。她以前最讨厌喝养生的任何，最爱fastfood，油炸，冰淇淋，冷饮一律都爱。
病了几次后，知道起床喝养山，虽然喝一包要10分钟也会压着自己喝，还会喝3包电解质【是不太好喝，但是喝了体力好】。
今天我在饭桌就得意地笑“当初谈恋爱，我是感冒一个月不好的人，我自己慢慢养自己，总算超过你，现在换你10多天越来越严重了！”
钢铁，也有烧化的一天。
铁打的身体，也要保养锻造。
咱们不怕天生基础不好，就怕你不重养自己一回。
谁也不想自己的小年夜和春节在病床度过。
我们家养生方法很简单暴力
养山+nmn+电解质+燕窝
医生+营养学博士
餐饮尽量选
医生+营养学博士+三癌恢复的阿姨做的健康餐
没有比得过三种癌症的人更珍惜健康。
每个人的天赋不同，我们只需要在正确的路上一直走，就能成为更好的自己。
2025年继续养自己吧！
孩子们现在对胖哥进行如浴春风地【老弱病】管理。
苹果“回家我给爸爸泡3包电解质”。
凤梨“一包养山”。
“不吃糖，不吃油炸，不喝酒。”
我在旁边“哈哈哈哈哈”。
