永远不要提前焦虑

文摘   科学   2024-07-19 20:00   北京  


大家好,我是丸子。


你焦虑吗?


夜深人静翻来覆去,胡思乱想,为明天,为未来还没有发生的事情所思所想。


傅首尔曾说:坏事还没有发生,你就提前焦虑,就等于你遇见两次坏事


车到山前必有路,关关难过关关过。我们要允许一切发生。


毕竟我们无法左右的事太多了,握不住的东西和留不住的人也太多了。


01



你能预知未来吗?不能吧……
那你焦虑什么?控制不住的所思所想,担惊受怕……

不管我们当下如何未雨筹谋,要知道,未来,是变化无常的,我们都是普通人,怎么掌控得了。


《庄子》所云:“人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已。”在时间的洪流中,每一个当下都是转瞬即逝的珍贵瞬间,确定要为了一个不一定会发生的事情占据现在的美好生活吗?

谁曾预料,2019年会成为新冠疫情席卷全球的起点,随后的三年间,世界经历了前所未有的封锁与防控措施。直至2022年,这一漫长而艰难的时期终于迎来了转折,防控措施逐渐放宽,生活开始逐步回归正轨。

这曾经让我们谈之色变的新冠疫情,也书写在语文教材里,成为历史上的一笔。

“生活不是等待暴风雨过去,而是要学会在雨中跳舞。”相信我们,在未知事情中,有能力抗衡。


02



打开手机,很多种信息在告诉我们,全球变暖,地质灾害,洪水来袭等等,未知的自然灾害会影响着我们的生活。

是的。这些确实和我们的生活有一定的联系,但它大部分都是发生在未来,是我们当下无法直接干预的。

互联网是造成焦虑的一大元凶。


随顺自然,该喜即喜,该怒即怒,有忧即忧,临惧即惧。如果你因为失去了太阳而哭泣,那么你也将失去群星。

享受当下,不好吗?我们人的一生,一共才3万多天。



写在最后:
屏幕前的宝子们,随遇而安,随喜而乐,随惧而静,活在当下。





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-END-

作者简介 | 丸樱轩,90后女孩,想和你一起活得任性又自在。

every day,丸子和你共同进步,学自知,不问自晓。


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丸樱轩
90后斜杠青年,白天奋斗,晚上摸鱼。 成长 、自律,用文字传递正能力,一起慢慢变好。
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