小寒后精气大耗,睡前一个小方法补亏虚

健康   2025-01-07 20:01   四川  


小寒后,你宝贵的精气还够用吗?


自古节就是“劫”,节气转换的点上人要尤其注意。所以先辈们在这时就会停止劳动,什么也不干,好好藏阳敛精



但对于我们当代人,有些“精”说漏就漏,想止都止不住:‍


工作压力大,经常动脑,久坐久躺不运动耗神伤血

○纵欲、熬夜、冬天剧烈发汗,整个精气血都漏光;

○爱刷手机、注意力不集中,早上没精神,力不从心

○不爱喝水,抽烟喝酒等行为,伤肝伤肾,收敛不了阳气;


这个“漏”平时修不好,冬天漏的速度更是翻倍增长。日子久了精力损耗,掉头发、白发、目暗神昏、耳 鸣,腰膝 酸软……



冬补黄金期

平补五脏亏虚


现在一阳始生,人体内部的窍穴、经络都会打开。换言之,这也是人体蕞能吸收的时间。


此时吃点些补益的东西,把一年的亏虚补上了。去年推荐给大家的藏冬丸,就是利用种子冬藏的力量来升发精、气。


今年我们又带来了藏冬丸升级款——小藏瓶。



它集聚了茯苓、枸杞、桑葚、肉桂、覆盆子等14味药食同源的本草,直接原浆萃取,吸收效力更好。


整个配伍更是有通有补,阴阳兼顾;滋阴潜阳法不会伤正气,补而不滞,又能把缺失的能量补上。


直接看方子配伍👇


  • 健 脾祛湿,以通为补



这4味源自大名鼎鼎的四神汤,性质非常平和,在一起可以化内湿、健·脾胃。


都是“纯甘之味”,有向下渗透的作用,能够唤醒脾胃,带走身体上的浊气


中医有个说法,一边在补的时候,要防止滋生湿气,不然会影响补养的效果。


尤其今年这种大寒湿年,人人中焦脾胃都非常堵塞,就需要先打通脾胃的运化之,气血生化才足。所以《黄帝内经》言“终之气,以甘补之,以甘缓之”。


平时湿气重、脾胃虚、心肾不交的就可以喝它。



  • 补益五脏,兼顾阴阳


这是小藏瓶里面的核心组方思路,不是单补某一个脏腑,而是兼顾心肝肾。


枸杞是精气的加油站,提供源源不断的能量。而且它阴中藏阳的力量,我们吃时能做到阴阳双补


《本草正》记载它:"枸杞阴中有阳,故能补气。”



而添加的桑葚,则兼顾肝肾了。


民间认为“逢黑必补”,桑葚从外黑到内,给身体“添灯油”,把不足的肾精补上。


味道酸酸甜甜的,入肝养气血,像眼睛干涩、大便不通、口燥咽干、失眠烦躁都可以适当吃点。


其他配伍也不妨多让,桂圆补 益心脾,肉桂补~元阳,引火归源,它和丁香一起发力,让耗费的精血、阳气回归到肝肾之中。



这样的搭配既可以解决阴阳两虚,又补气又养血,还可以调养五脏六腑。


特别适合虚劳的朋友,就是总感觉自己哪都虚,一天到晚没有精力的人。睡前坚持喝一瓶,会看见好效果



补+固双重加力

把精气牢牢收进去


对于当代人来说,光补是不够的,还得加强肾的收敛之力,把补进去的东西牢牢护在里面


因此【小藏瓶】又加入了覆盆子、益智仁、芡实等收力强的食物。



芡实的包裹性很强,能把阳气和阴气牢牢守在体内,让它不轻易流失。


覆盆子,它既能补又能固精。也就是补进去的,不让它轻易耗散掉,相当于给精血上了双重保险。


有些人总是没精神、觉得很累、吃再多人还是很消瘦......这些都是因为消耗>吸收,本应该用于维持功能的精气,被用来填补这部分的缺口。



而这种补+固的一体模式就能很好地把精气护在体内。


所以就特别适合津液、神气、精气外泄,阳气漏得不足的人吃👇👇 


▷津液外泄:夜尿多、尿频、尿急、一动就冒汗;


▷神气外泄:心神不安、失眠、梦多、易醒、情绪起伏大;


▷精气外泄:遗 精 滑 精、腰腿 酸软、心神涣散、注意力难集中;


▷阳气不足:手脚冰凉、支棱不起来,男性泌尿系统问题、女性宫。寒经期异常的表现


有这些表现可以晚上喝一瓶,一直喝到立春,为来年升发备足力量;症状比较多的,或者底子虚、寒湿重的,可以早晚各一瓶,为自己蓄能。



经历十年迭代

5万+好评


一个好的滋补品的产生必是有源可溯的。


这款小藏瓶,是中国中医科学院张教授带领下团队潜心研究,参考清代名医项天瑞《同寿录》中的期颐酒基础完善出来的,对补虚亏的效果非常明显。



在2015年出了第一代成品,后团队继续对产品进行不断开发,经过了2代茶饮,3代粉式,4代膏方、5代手工丸,到如今第10年,制作成了这款【小藏瓶】带给大家。



它萃取的都是文中提及的药食同源的自然本草,没有其他添加剂,对阳虚阴虚的人特别友好,许多用户喝完给出了好的反馈。


后期许多人也一直在反复使用它,睡前一两瓶,坚持下来就有成效。



小藏瓶是直接萃取的本草原浆,保留了植物的核心能量,配伍也非常干净,滴滴都是自然草本的精华。


性质非常平和,补而不伤正,阴阳兼顾,因为很多人虚不受补,补得太猛了,反倒不好。



对于大多数肾气不足、阴阳俱虚的人,小藏瓶仿佛量身定制,阴阳互生,源源无尽,让身体春回大地。


睡前打开直接就能喝,还能闻见桑葚的鲜味,入口棉柔,有丝丝回甘


早上起来来一瓶,养出好气色,轻松一整天。




而且它是补虚的,生病后的调养期也可以用起来


不过它效力快,出现实热、正在发烧,上火期就不用喝了


含有肉桂,有出血倾向和孕妇要慎用,同时不要喝赤石脂同用。



睡力铺上新特惠


这款小藏瓶已经上架到睡力铺商城了,可仁也在第一时间为梁友争取到了优惠价格。


【小藏瓶】

活动价:199(买1送1)

原价:299元



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