得了糖尿病别慌!这就来告诉您"糖人"应如何健康饮食

健康   2024-07-11 18:20   山西  



糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,分为I型和Ⅱ型两种。

在全球,糖尿病发病率都在上升。

主要症状:容易口渴,多尿,多食,疲乏无力

糖尿病常见并发症:脑血管疾病,心血管疾病,视力模糊甚至失明,全身精神性病变、肾衰竭,烂足、截肢。

出现以上症状,请及时就医!

糖尿病是与生活方式最为密切的慢性病,目前尚无根治的方法。熬夜、不良饮食习惯、较大的精神压力使得糖尿病趋于年轻化。


病从口入

对于糖尿病的饮食宣教

我们一直在行动


我院内二科护理团队,针对糖尿病患者采取集中式讲授和阶段式教育,提升患者对疾病认识,增强患者主动配合治疗意识,有效控制血糖,达到理想治疗效果。


患者入院后进行疾病健康宣教,根据患者的理解能力和接受程度,因人而异,了解患者所需,针对性地为患者进行个体化的饮食指导。




图中是内二科护士正在利用食物模型,结合手掌法则,生动细致地给患者进行饮食指导。


糖尿病的治疗有五种手段:饮食教育、运动治疗、药物治疗、监测血糖、健康教育。其中,饮食治疗占糖尿病治疗的50%。而饮食治疗不是单纯控制主食,我们平时吃饭吃的是混合餐,每日摄入基本都包含了主食、蔬菜、油脂、蛋白质和水果。有一句简单的口诀:主果拳,蛋白掌,蔬菜捧,油脂尖。大家可以根据这个口诀结合自己的实际情况来合理安排自己的饮食。




糖尿病病人没有什么不能吃

只需要控制着吃

可根据自己的体重

来适当增加或减少进食量

搭配合理的饭后活动

让血糖控制事半功倍


糖尿病不“甜”

健康可以“炫”

健康的生活方式从饮食开始



内分泌科护理团队

将秉承医院倡导的优质护理服务理念

用心关怀、用爱守护

以饱满的热情、温馨的服务、专业的技术

勤勉敬业、扎实工作

促进专业学科建设迈上新的台阶

为广大患者提供

更优质、更贴心的护理服务






图/文:郭园园

排 版:刘晓卉
审 核:申青阳
终 审:刘奇慧
长治市潞州区人民医院
长治市人民医院潞州分院
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