昨天下午接到诺言邀请,22日星期一中午12点,我和另一个伙伴作为嘉宾直播:《父母如何更好地成就孩子?》
7月10日的直播《父母如何从育儿焦虑中走出来》,受到了广大观众的热烈欢迎和反馈。7月18日在天津河西区举办的线下工作坊《关注心理健康 提升沟通能力》,和各行各业居民们一道体会正念沟通的魔力,天津城市规划设计研究院的伙伴说感到神奇,刷新了她对社区服务的认知。
确切地说,父母和孩子之间,是互相成就的关系。因为孩子的出生,我们成为父母,有机会学习做足够好的60分父母、留出40分的空间给自己和孩子、真实体验有边界的连接和爱,实现双向养育、滋养成就生命的过程。
父母作为成年人,如果能够有意识地学习成长、促进自己心智成熟,活出自己顽皮、勇猛和温柔三者平衡流动的能量,就可以与真我连接,正向表达,不再被小我蒙蔽、劫持,孩子就多一些健康成长的空间和机会。
觉醒的父母,不再一味地扮演权力凌驾的角色、身不由己霸凌孩子,能够及时觉察、暂停⏸️、紧急同理自己、自我连接、自我清理,安抚自己的恐惧和焦虑,把所谓的错误转化为财富、把猝不及防的挑战转化为庆祝。
觉醒意味着自然怀抱爱意与真诚,有内在空间和能量拥抱自己的完整性,从容重拾自己的纯真、喜悦和自由,有意识选择权力共享,平等、共创和谐亲密的亲子合作关系;彼此活出真心、真实的自己,成为当下事物的不带评判的观察者、诚实表达者,由衷给予孩子慈悲友善的回应和反馈。
道不远人,无条件地临在当下,互相尊重,接纳自己和孩子的差异与互补,调频与孩子和谐、友好相处,不是强迫一方适应另一方。主动让出生活舞台的中心主角给孩子,甘当配角、放下自己的全能自恋,把自己变成孩子人生最好的拉拉队、陪驾教练,而不是动不动就创伤激活、指手画脚企图取而代之。
生儿育女,有机会和孩子互为镜像,是一个重新定位、认识、塑造自己的辞旧迎新之旅。允许孩子带领我们成长,真诚感谢孩子教会我们成为他们需要的父母,养育孩子的同时积极疗愈不同时期潜意识卡堵的自己,双方成为整合、均衡发展的社会成员。
有意识的父母转化自己赋能孩子,关键是你愿意吗?你真的愿意吗?你确定自己愿意,是吗?主权在你。
欢迎你来到左芳花园阅读和分享,欢迎你加入7月22日的直播间,分享你的故事,我们一起共享精神盛宴?
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