很多上了幼儿园的宝宝，不喜欢在学校里大便，宁可憋在肚子里，也不愿意上厕所。
老母亲追问好久才了解到真相，实在让人哭笑不得！
有的娃觉得大便会肚子疼，有的娃可能就是害羞没安全感，还有的娃是因为害怕掉进马桶里……
一直憋着屎不拉，确实对身体不太好！
年糕有次便秘，但又不肯吃西梅泥，糕妈就告诉他如果便秘不拉屎，我们的肚子里会发生什么事情。年糕听懂后，就愿意吃西梅泥了，拉便便也顺畅很多。
很多天没有正常大便且排便困难、胃痛、肚子疼、恶心、便血、遗粪（不能自己控制排便）、食欲不振等。
有些娃便秘，会有粪液不受控制地流出的症状，就像拉肚子一样，这种现象称为遗粪。此时如果给孩子吃止泻药，只会让便秘更严重。
想真正缓解便秘，除了得多吃蔬菜水果、多喝水多运动、按时大便，还要养成排便的好习惯。
比如说，每天饭后，都让娃在马桶上坐一会儿，直到拉出屎，或者坐个十几分钟。如果孩子比较紧张，可以给 ta 玩具、绘本来安抚情绪。
上厕所是一件私密的事情，宝宝在幼儿园有排便困难的话，不要给 ta 太多压力，陌生的厕所和环境是需要时间适应的。
真心祝愿每个宝宝都拥有便便自由～
好啦，姐妹们，今晚咱们来聊聊：你家娃便秘的时候，你会用什么方法帮他缓解呢？
