小 穴 位
大 智 慧
大 健 康
随着现代生活节奏的加快，小学生的身心健康日益受到关注，为了让小学生更好地了解自己的身体，认识中医穴位，理解中医养生理念，感受中医文化的博大精深。4月10日下午，我校组织开展了“小穴位 大智慧 大健康”生命教育活动，特别邀请新昌县中医院薛凯诚医生进校园，带领孩子们学习中医小穴位，助力青少年健康成长。
中医作为中华文化的瑰宝，蕴含着深厚的生命智慧。薛医生结合图文，采用孩子们通俗易懂的方式，引导孩子们了解身体中的各个穴位和经络，介绍了针灸、艾灸、拔罐等中医多种治疗方法。一根根艾条在孩子们手中传递，浓浓的艾香飘进孩子们心中。
薛医生还着重细致地介绍了足三里穴和关内穴。孩子们认真倾听，知道了足三里穴有健脾和胃、补气补血的功效，内关穴有宁心安神、理气和胃的作用。互动环节，三8班的孩子们化身“小助手”，在薛医生的带领下，指导帮助二年级的弟弟妹妹们精准地寻找足三里穴和内关穴。孩子们踊跃参与，通过亲手触摸、实践体验，学着按揉，掌握了一些简单的自我保健方法，学会在日常生活中运用中医知识来调理身体、舒缓压力。
孩子们在快乐的氛围中学习了中医知识，懂得了保健要穴可强身健体、预防疾病，感受到了小穴位里蕴藏着的大智慧。
图文：张晗波
编辑：胡建超 审核：章晓东
新昌县七星小学
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