生活中，自恋的人很多，有些很明显，有些则善于伪装，心理学上我们将那些伪装的自恋称之为——利他自恋。
利他主义的自恋者有一个对抗和以自我为中心的核心，但他们将其隐藏在慷慨和无私的外表后面。
自恋者的特点是自我意识膨胀，并相信自己是优越的、聪明的和有权的。
在利他自恋中，这表现为认为他们特别善解人意、乐于奉献和关心。他们的权利和对验证的需求意味着他们需要其他人相应地查看和对待他们。
一旦你了解了他们，他们善良的外表很快就会消失，你会体验到他们充满敌意、侵略性和不道德的本性。
鉴于他们的外表表现，当一个无私的自恋者对你发火时，可能会特别令人困惑和震惊。
利他自恋的迹象
利他自恋的迹象可能从一开始就存在，但它们往往是微妙的。你可能会对他们的慷慨以及他们为他人和社区所做的一切感到敬畏。
你慢慢开始注意到与他们的公众形象不符的行为，并质疑你的认知。
尽管他们描绘了谦逊的形象，但当他们的面具不可避免地滑落时，你可能会注意到一些自恋的行为。
这些通常是微妙的行为，随着时间的推移会变得更加明显。
你可能会注意到，他们一直需要成为关注的焦点，并经常谈论其他人对他们的羡慕程度。
当他们没有得到他们认为应得的特殊待遇时，他们可能会变得咄咄逼人或讽刺，例如，对服务员。
你可能会注意到，他们可以根据与谁互动来打开和关闭他们的魅力。
例如，他们可能对可以提升他们地位或给他们想要的东西的人非常有魅力。但是，如果对方对他们没有价值，他们就会不友善和不屑一顾。
与外界相比，利他自恋者的伴侣和家庭成员经常会发现不同的版本的ta。
在公共场合，他们迷人、善良、慷慨、有趣，但在他们的家中，他们自恋的色彩浮出水面。
他们从不道歉，并不断将错误和不良结果归咎于他人。如果他们被质疑，他们会变得咄咄逼人，并指责别人对“我所做的一切”不感恩。
他们使用操纵策略，例如“煤气灯”和扮演受害者，以获得他们想要的东西，并且没有表现出任何悔意。
充分了解他们，你会注意到他们夸大了自己的成就，他们光鲜亮丽的外表是一个谎言。
像所有自恋者一样，利他主义的自恋者认为他们比别人优越，而他们周围的每个人都是无能和迟钝的。
当别人没有满足他们不可能的要求，或者没有给予他们认为应得的认可和掌声时，他们就会明显变得不耐烦。
他们可能会斥责他人、翻白眼、发表讽刺性评论，或者变得愤怒和敌对。
利他自恋者提供有条件的支持和帮助来产生依赖。
他们希望你依赖他们，因为这会让他们拥有凌驾于你的权力。他们的帮助是有条件的，因为他们希望你屈服并提供情绪价值作为回报。
这意味着，他们的“利他主义”不是为了帮助和培养你，而是增加他们的控制权。
对于利他主义的自恋者来说，只有得到赞美和感激，做好事才有价值。
如果你表达感激和钦佩，他们就会得到自恋供应，你会看到他们的脸上闪闪发光。
大多数人在收到感激之情时感到荣幸和谦卑，但无私的自恋者觉得自己有权得到感激，但他们永远无法得到足够的赞美和感谢。
自恋者需要感觉自己能控制自己的环境和其他人，他们实现这一目标的一种方法是制定严格的规则和标准。
违反规则的惩罚可能特别严厉或不合理，特别是如果“冒犯”挑战了自恋者膨胀的自我意识，自恋者觉得有权惩罚那些违反规则的人。
利他主义的自恋者倾向于与脆弱或需要帮助的人在一起，这样他们就可以认为自己是“救世主”。
他们可能会帮助和支持他们，但不是因为他们真的无私或付出，而是为了提高自己的自尊心。
他们的帮助不是默默无闻的、无私的，而是能被看到、欣赏和钦佩的。
这是一种施加控制的方式，因为作为对他们的支持的回报，他们希望他们的规则和指导得到遵守。
如果对方不按他们说的去做或不够感恩，自恋者可能会变得生气和贬损。
利他主义的自恋者缺乏真正的同理心，无法与人建立深刻而有意义的联系。
这意味着，他们利用他人谋取个人利益并提升自己的地位。他们的互动和联系是肤浅和不真诚的。
利他自恋的类型
有不同类型的利他主义自恋者，但他们都有一个共同的需求，即被周围的人视为极其有爱心和无私。
给予者：这种类型的利他主义自恋者非常乐于助人，但出于自私的目的：他们希望被欣赏并被视为一个好人。
拯救者：这种类型的利他主义自恋者总是来拯救别人，但他们这样做是为了引起注意，被视为英雄，让别人依赖他们。
殉道者：这种类型的利他自恋者牺牲了自己的需求和时间来帮助他人，但他们希望得到钦佩和英雄的称号，这是他们施加控制并使其他人依赖他们的一种方式。
