530万人参与，24亿个积分捐赠……在腾讯视频积分公益捐推出的第六年，我们采访到了这些高捐赠用户。不是什么达官显贵或是社会名流，作为普通人的他们在各个行业散发着属于自己的小小光芒，共享着同一个身份——公益践行者。
“做公益”三个字在忙碌的现代生活中，多少显得抽象而遥远——但他们把践行融入了自己的生活中。对他们来说，公益不是强者对弱者的怜悯，也不是高位对低位的俯视。
“这事儿挺酷的”，在采访中，这句话不断被他们提及。通过腾讯视频积分公益捐奉献出一份爱心，让他们能短暂地从充满“丛林法则”的现实中逃脱，慢慢地喘口气，对自己说：
——嘿，你真的还不错。
来自的江苏省徐州市的张高升说自己是“i人”，但从和他的交谈中，我们很快发现了这个男孩阳光开朗的一面。
善于倾听的他是朋友们眼中的“树洞”，朋友们有什么烦心事总爱说给他听，因为总是可以从他这里得到慰藉，而他，也似乎很需要这种“被需要”的感觉。
非常喜欢吃美食的他有一个特别的小习惯，就是热衷于边吃东西边在腾讯视频上追剧，否则就会觉得“少了点什么”，而这样简简单单的生活，也成为了他每天最爱的事情，张高升称自己喜欢看“古偶”，他特别提到了《仙剑奇侠传三》中的“茂茂”，至今仍记得剧里面他“割肉救人”的桥段，而这也在张高升的心里埋下了奉献和友爱的种子。
和被帮助的两位小朋友互相写信让他更真切地感受到了公益所带来的正向反馈。这两位小朋友都是张高升在进行腾讯视频“积分公益捐”项目过程中认识的，目前他已经坚持这件事长达1823天，共参与20个公益项目，捐出14866积分。在写信的过程中， 孩子们的心声通过纸间的文字里流淌出来，而这些稚嫩的文笔以及照片上真诚的笑脸都让张高升对未来的公益道路充满信心，好像这世界上的另外两个他也在某个他看不见的角落，慢慢长大。
除了本职工作外，张高升还经营着一个自媒体账号，拥有23w粉丝，在粉丝群里，他会时不时和大家分享一些与公益相关的咨询，号召大家一起行动起来。因为在他看来，公益，需要被更多的人去看见，才能发挥它最大的价值。
杨尧忠称自己算不上一个成功人士，但因为自己比较幽默，还挺受周围人喜欢，所以从大家的评价中，他也能获得很多满足感。
杨尧忠平时喜欢打篮球，库里则是他的最爱。运动可以帮助他来排解内心的负面情绪，在挥汗淋漓的过程中感受到快感；而从偶像身上，他学到了什么是勇气和责任感。
小时候不富裕的经历让他更早地成长和独立，刚上大学就自己赚钱来减轻家庭的负担。最开始是做“校园跑腿”，帮大家取外卖和快递来赚取佣金，后来在这一过程中发现了更大的“商机”：既然有人需要帮助，也有人和他一样需要从中赚取费用，自己为什么不做一个组织者让彼此双方都能更快地找到匹配对象？也正是这样的突发奇想，帮助他在大学期间实现了小小的“金钱自由”。
这些来自自身的经历让他对于不富裕的人群有了更多的同理心，同时也让他明白，人是可以通过自己的努力来变成“还不错的自己”。
杨尧忠本次参与的积分捐赠项目是“远程支教素养课”，而在这之前，他已经坚持了952天，共参与了8个公益项目，捐出20313积分。在他看来，金钱上的帮助固然重要，儿童素质和素养的提升更是必不缺少的课程，比起直接金钱上的获益，倒不如让更多的人掌握赚钱的能力，来实现自给自足，变得更加“不错”。
作为一名旅拍摄影师，肖家明把爱好当成了工作，也经常收到来自客户的赞美和好评，他觉得至少在这一点上，自己是个还蛮幸运的人。
但其实，他也有他的不幸，七八年前做过两次髋关节置换的手术，但效果并不是很好，于是他笑称自己是“半个残疾人”。工作时无法久坐、喜欢户外探险身体却没法支撑他进行剧烈的户外运动......可这些沮丧，都被他轻飘飘地一句带过，更多提及的反而是大家和社会为他提供的一些帮助和便利，比如“在高铁上会有人主动帮忙拿行李”“ 去景区可以领一些优惠或免费门票”“一些额外的社会补贴”......
正是这些从陌生人那里收到的善意，帮助他从低谷中慢慢走出来，让他有机会成为成为现在这个“还不错的自己”。
肖家明说自己会在那些弱势群体身上看到自己过去的影子，比如那种想做一些事情却无法做到的无力感，而自己一点小小的善举，就能让别人的命运因此而有一点点改变，是件很酷的事情。从他第一次参与“积分公益捐”到现在，已经过去了2117天，目前已累计捐出12529积分，参与了19个公益项目。正是通过做公益，让他的身心变得更加开朗，觉得自己并不是什么也不能做，从而忘记那些不开心的事情。
喜欢户外运动的肖家明，还提到自己最近很喜欢在腾讯视频看一部叫《探索新境》的户外探索纪实节目，艺人王一博跟随六位Discovery中国探索家，分别前往六个极致地理目的地，雪山、沙漠、海岛、热带雨林等，开启一场深入极境的户外探索之旅。恰好肖家明也很喜欢钓鱼，但其实大量渔具的使用也会对海洋环境带来一定程度的影响，所以他平时会格外关注海洋保护类的公益项目。
李聪从事大数据分析，工作领域的成果曾经被《湖北日报》发表，但当我们问及他的爱好时，他说是骑行，因为“可以只专注于眼前的路，抛开烦恼，不去想工作”。令人意外又非常朴素实诚的回答。
和大多数年轻人一样，李聪的生活按部就班。每天按时打卡上班，下班后就去骑一骑车，每次四十公里左右。平时的他比较“孤僻”，独来独往，李聪说自己享受独处，因为比起要照顾其他人的感受，他还是更关注于自我；但来自朋友的无条件支持，还是会让自己感到幸福。
说起公益带给他的触动，李聪和我们提到大学期间加入青年志愿者协会的经历。当时的他会去一些行动不便的老人家里帮他们打扫卫生，其中一位八十多岁的老奶奶令他印象非常深刻，比起乱糟糟的周围环境，老奶奶的床铺总是异常平整，后来才知道其实是因为老奶奶并不好意思麻烦别人，所以总是会趁他们带来之前，把自己能够够得着床铺先整理好，尽可能地做一些自己能做的事情。
之后再做公益已经是两年后的事情了，大学毕业后有一些“自顾不暇”，这两年工作之后有了余力才开始继续进行，目前已经是他坚持积分公益捐的第828天，共捐出了2665积分，参与了10个公益项目。关于做公益给他的生活带来了怎样的变化，李聪回答说并没有感受到什么非常显著的影响，毕竟自己所做的也很微不足道。又是一个很坦然的回答。
和其他几位受访者不同的是，李聪对公益这件事并没有思考很多，他并不企图从中或许所谓的意义，也不去想结果究竟会怎样，他只是像他骑行一样去做公益，专注自己，专注眼前看得到的地方，尽自己一份力就好。
张高升、杨尧忠、肖家明三位也参与了本次线下的OpenDay活动，现场，腾讯在线视频影视内容制作部副总经理、腾讯视频总编辑张恒，为他们颁发特别奖项。
除了这三位用户，活动当天现场积分榜TOP3的用户，也被授予了特别制作的锦旗和绶带，三位都表示，自己是偶然接触到腾讯视频积分公益捐，并在各自感兴趣的项目中尽了一份力。公益没有终点，他们也一直在路上。
总有人觉得，公益是个很宏大的命题，
距离我们看似很遥远。
但真正的公益，不需要日行一善，
也不一定多多益善，而是在于付出行动。
即便我们只是平凡的普通人，
哪怕付出的只是小小的积分，
也要相信，
每一分，都有爱。
创意策划：Zaki Zhang
撰文：元宝
美术指导：DongJing
设计：黄山
