做好“心康”--让您的心脏更健康

文摘   2024-12-19 15:06   广东  

心脏康复是指应用药物、运动、营养、精神心理及生活方式,干预各种心脏疾病的综合性医疗措施,其目的是帮助患者恢复身体脏器功能,降低心血管风险并预防心脏事件的再次发生,提高患者生活质量。



固定布局                                                        
工具条上设置固定宽高
背景可以设置被包含
可以完美对齐背景图和文字
以及制作自己的模板

为什么需要心脏康复?



固定布局                                                        
工具条上设置固定宽高
背景可以设置被包含
可以完美对齐背景图和文字
以及制作自己的模板

哪些人群适合心脏康复?


1.具有冠心病危险因素(高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、吸烟等);

2.冠心病(心肌梗死、稳定性心绞痛、PCI术后、冠脉搭桥术后);

3.稳定的慢性心力衰竭,心脏瓣膜病术后、大血管病术后;

4.心肌病、先天性心脏病;

5.心脏移植术后;

6.外周动脉疾病等。



固定布局                                                        
工具条上设置固定宽高
背景可以设置被包含
可以完美对齐背景图和文字
以及制作自己的模板

心脏康复五大处方


药物处方患者需规律服用降压、降糖、调脂等药物,医师遵循治疗指南及个体化原则,调整合理的药物方案是心脏康复治疗的基石。


运动处方:运动处方是心脏康复的核心,根据患者的具体情况评估(包括心功能、运动能力、心理状态等)并制定个性化的运动计划,通常包括有氧运动(如步行、游泳、骑自行车)和力量训练,通过运动达到治疗、康复、预防、增进健康。

心理治疗:心理障碍的患者需要进行心理疏导和支持,积极早期干预,能更好的提高患者的生命质量。


营养治疗:提供健康饮食建议,强调低盐、低脂、高纤维的饮食,鼓励多吃水果和蔬菜。


戒烟限酒:吸烟是冠心病发生的独立危险因素,烟草中的尼古丁可以损害人体的内皮细胞,是动脉硬化的启动因素。



固定布局                                                        
工具条上设置固定宽高
背景可以设置被包含
可以完美对齐背景图和文字
以及制作自己的模板

心脏康复标准模式



心院外长期康复(社区或家庭康复期):为心血管事件1年后的院外患者提供预防和康复服务。为减少心肌梗死或其他心血管疾病风险,强化生活方式改变,进一步运动康复是有必要的。此期的关键是维持已形成的健康生活方式和运动习惯。对患者评估十分重要,低危患者及补发中危患者可进入三期康复,高危及部分中危患者应转上级医院继续康复。



固定布局                                                        
工具条上设置固定宽高
背景可以设置被包含
可以完美对齐背景图和文字
以及制作自己的模板

专家介绍


陈映新,大学本科,康复医学科主治医师,毕业于广东医学院临床医学专业,在广东省人民医院规范化培训康复医学3年,曾在三甲医院从事临床工作多年,擅长中风、面瘫、颈椎病、腰椎病、关节炎及颈肩腰腿痛等临床常见病、多发病的诊治,熟练开展心脏康复、肺康复、肢体偏瘫康复、运动康复及针灸、艾灸、拔罐等多种治疗适宜技术。


出诊站点:


心血管病康复是一个长期的过程,需要患者、家属和医疗团队的共同努力。通过科学的康复措施,许多患者能够恢复正常的生活,享受更高的生活质量。

声明:

1.如需转载本微信公众号发布的原创图文,请在后台联系小编处理;

2.除标注原创的图文外,本微信公众号发布的图文版权均归原作者所有;如因来源不详,而无法标记来源和署名的,版权仍归原作者;

3.凡本微信公众号发布的图文侵害到相关著作权所有人,或原作者不希望转载,请及时在后台进行联系,我们将予以删除。

4.本文仅为健康科普,不作商业宣传。

参考:人民卫生出版社
供稿:金溪社区卫生服务站 陈映新


里水镇社区卫生服务中心
由里水镇社区卫生服务中心运营,以“预防为主”的理念,为里水市民提供权威的政策及消息发布;开展健康科普的宣传教育工作,提高群众健康素养;倡导文明、健康、科学的生活方式,打造一个卫生、健康的梦里水乡。
 最新文章