你好，青春期女生
活动伊始，刘畅副校长发表了充满激情的致辞，强调了心理健康教育的至关重要性，并向参与培训的心理健康老师们致以热烈的欢迎。她指出，青春期是个体在生理、心理和社会发展方面至关重要的阶段，标志着从儿童向成人的过渡，这一时期身体的成长、性格的塑造以及价值观的构建均呈现出显著的发展态势。她进一步阐述了了解青春期相关知识的重要性，并对在座的同学们寄予了深切的期望。
接下来，我校赵南星老师（国家二级心理咨询师）为学生们呈现了一场题为“你好，青春期女生”的讲座。赵老师通过“你快乐，我快乐”的热身活动，帮助同学们放松心情，并引导他们分享自己的心情和感受，从而顺利入题。
赵老师随后采用动画、视频和调查问卷等多种教学手段，向女孩们介绍了青春期的相关知识。内容包括青春期的定义、生理变化、可能遇到的困扰以及青春期的生理保健。赵老师还详细讲解了青春期的心理变化、性心理发展的三个阶段特征，并着重强调了青春期的自我保护意识。在讲座中，她运用了生动的语言和贴近实际生活的例子，深入浅出地解释了青春期女性可能面临的心理问题，如自我认知、情绪控制、人际交往以及性别角色的认同等。在轻松愉快的氛围中，她们学习了如何处理人际关系中的困惑和冲突，以及如何塑造积极的自我形象。通过这些信息，女孩子们能够更深入地了解自己、关爱自己、保护自己。赵老师鼓励她们正视自身的情感波动，学会自我调节，并勇于寻求帮助。
“你好，青春期女生”心理健康教育活动，赢得了师生及家长的一致赞誉。未来我校将继续举办此类活动，以支持和促进学生的全面发展。通过此次活动，女生们不仅汲取了重要的心理健康知识，还提升了自我成长的信念与能力，为她们的未来发展奠定了坚实的基础。
