在个人成长和创业的道路上,心态扮演着至关重要的角色。
积极的心态往往能解决人生中的许多烦恼,并直接影响我们的生活质量。
写作是心灵的修行
写作不仅是一种技能,更是一场心灵的修行。每天的写作都是一次精神的锻炼,但坚持写作的过程,从主观上讲,最大的益处在于心态的积极调整。
我曾经连续一百多天每日写作并发表在微信公众号,期间我的心态经历了巨大的变化。起初是兴奋和激动,随后是质疑和焦虑,最终是失望和失落,导致我中断了更新。从写作的愉悦到痛苦,我感到自己的故事和思考都被榨干了。
有时候为了在0点前完成日更,匆忙着急写着写着,却发现内容质量低下,不得不反复修改,直到几乎要呕吐。我试图通过这种方式逼迫自己每天进行深度思考和自我提升,希望每天都能产出高质量的文章,提供独特的观点和价值,影响他人。
但是我发现自己陷入了焦虑、烦躁等负面情绪的漩涡。这一切的根源在于我对阅读量、点赞数、评论的过度关注,以及对写作能力的自我怀疑。
降服心魔靠平常心
要克服这些心魔,关键在于颠覆对写作的恐惧和对他人评判的在意。降服心魔的秘诀在于保持一颗平常心。
何为平常心?
平常心意味着接受自己是一个普通人,有情感、有欲望、有缺陷、有弱点。放下对阅读量的执着,专注于每天的一点点进步也好;放下对不友善评论的愤怒,从中吸取教训;放下写长文的固执,短小精悍的文章同样有价值。
修行先修心
降服心魔的第一步是接受和放下。修行先修心,要时刻观察自己的内心,不纠结于外部的境况和过失。
每日坚持写作就是干翻世界一次!这是降服心魔的修行口诀,只要完成每日写作,就要默念一次,这也是让心力变得更加强大的信念。
毕竟,练习写作本身就是一种反人性的行为,而每日写作更是对人性的挑战。每天都要经历淬火重生,磨砺自己的思维,这就是事上练,难上练的真谛。