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中医里有句话说：“五脏有寒命不长，万病从寒起，治病先驱寒”中医把外邪分为六种，但对身体伤害最大的，无疑就是寒邪了，现在人啊，由于不良的生活习惯等原因，造成体寒的人非常多。
如果是肺寒了，肺阳虚弱，不能温养肺脏。肺的宣发和肃降功能就会紊乱，容易出现咳嗽、气喘、痰液清稀、鼻塞、流涕等问题。
今天要分享的这个方子是出自东汉大医张仲景《金匮要略》的甘草干姜汤，能够温暖肺部，还能强化脾胃，提升身体的抵抗力。
甘草干姜汤：炙甘草12克、干姜6克。
炙甘草药性温和，能够调和诸药，能补中益气，牢牢地守住中焦，同时还可以缓和干姜的热性，使药力缓慢释放。
干姜性温，大热之药，入肺经，也入脾经，暖和脾胃阳气充足，使得气血、津液、水湿运化畅通，身体正气充盈，帮助肺脏发散寒邪。
在《中医药信息杂志》中，有一个真实的案例。一位长期患有肺寒的老人，每当寒风来袭，他就会咳嗽不止。他尝试了很多方法，但都无济于事。直到他开始服用甘草干姜汤，他的咳嗽得到了明显的改善，肺中的寒气也得到了驱散。
如果平常没有上火的症状，也总是感觉到身上冷啊，肺胃里面凉，这个时候我们可以把甘草干姜汤作为这个茶饮啊，泡一泡，冲一冲，小量的喝一点，这个都没关系。
肺寒的人受了冷风以后容易咳嗽，如果咳嗽的症状比较突出，而且有很多痰，可以加茯苓15克、五味子10克、细辛3克，组成苓甘五味姜辛汤。
寒饮的特点是色白而稀，如果有化热的迹象，痰黄而黏稠，就不能用了。
