立
春
立春是农历二十四节气中的第一个节气，也是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，所谓“一年之计在于春”，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。“立春”，表示春季到来，万物开始生长啦！
立春即春季的开始，时序进入春季。此时虽依然春寒料峭，但寒冬已尽，春回大地，万物复苏，大自然生机勃发。所以古人重视立春，有迎春之仪。
原来春联的另一来源是春贴，古人在立春日多贴“宜春”二字，后渐渐发展为春联，表达了中国劳动人民迎祥纳福的美好愿望。
立春日时令饮食是作春饼、赠春盘、食春菜等饮食之俗，以迎春、庆春。春饼是立春日典型的时令食品，从魏晋南朝时代起，人们迎春食春饼。
打春其实就是打牛，这个打不是真正的打，而是把养了一个冬天的老牛赶出圈来。北方农民用彩色的鞭子象征性地抽打几鞭，寓意春天来了，老牛你应该活动活动筋骨，下田种地去了。
立春后，人们在春暖花开的日子里，外出游春，俗称出城探春、踏青。
立春之日，袅袅东风轻抚脸庞，大地开始解冻，春就在冰雪中静静地孕育着生机。
立春五日后，沉睡一整个冬季的虫类慢慢苏醒，迎接崭新的开始。
再五日，水底的鱼群感知到温暖而游至水面，此时冰冻似融非融，鱼儿们争相着破冰而出。
天气转暖、万物复苏，大地开始焕发出勃勃生机。在这早春的季节里，沉睡的草木开始苏醒，春暖花开的时节，小朋友们也和爸爸妈妈动起来，一起感受早春带来的美丽吧！
立春当天，人们会在家里贴春字，表示迎接春天的欣喜之情。爸爸妈妈可以带着孩子们一起动手剪一张属于自己的“春”字，以表示对于春的欢迎的心情。
立春时，万物复苏，各种蔬菜发出嫩芽，古人就用面皮包着时令蔬菜，卷成卷蒸熟或者油炸，取名春饼，寓意着五谷丰登，也是春天的象征，并将它互相赠送，取迎春之意。
立春时节，大地开始回暖，让我们一起在家种下大蒜、黄豆、绿豆等，一起来了解植物的成长过程，并照顾小苗一天天地长大，一起迎来生机勃勃的春天吧!
水培大蒜头
1.准备好花盆、蒜头、保鲜膜。
2.把蒜头掰成一个个小蒜，放在花盆里，浇上水（水没过大蒜根部即可）之后用保鲜膜盖住每天换水即可。
孵化豆芽
准备好一些黄豆或绿豆、一个沥水篮或者一个盆。将黄豆放入水中浸泡3个小时。黄豆捞出后放入沥水篮，沥水篮置于盆中，盖上纱布。每天冲水1次，喷水3次。不要让黄豆见光哦.
衣：不盲目“春捂”
春天的温度通常是早晚凉，中午热，且初春气温乍暖还寒。家长应多留意天气的变化，及时给孩子增减衣物，不可盲目追求“春捂”。
食：饮食营养要均衡
春天是万物生长的季节，也是孩子长身体的最佳时机，因此一定要注重孩子每日饮食的丰富与均衡。绿叶菜、菌类、动物脂肪等都是不错的选择。
住：勤开窗多通风
春季是流行病高发季，尽量不带孩子去人多拥挤、空气污浊的场所。房间注意开窗通风，孩子的个人用品应定期洗晒或更换。
行：勤锻炼长高高
科学研究证明春天是孩子长高的好时候，除了饮食上营养均衡、保证睡眠、预防疾病之外，还要保证孩子每日2小时的运动，春天多带孩子去户外走走，适量的锻炼必不可少。
春回大地，万象更新。万物随春醒，美好皆可期。
初 审：韩 情
复 审：叶 丽
终 审：何婷猛
校 对：崔 丽
