立冬何以解冻？——来看看医院的任脉灸

文摘 2024-11-07 18:43 云南

立冬，标志着冬季的开端

此时天地之气渐转寒冷

万物蛰伏

寒冷冬日，如约而至

立冬的昆明

天气是阴冷的

不仅下雨

还下雪

大家换上了秋裤，穿起了棉袄

在这寒冷的时节

我们只想

然而现实和理智告诉我们

——上班吧！

很多女孩子在这个时期身体会出现不少状况

手脚常常冰凉

就算盖着厚厚的被子

也容易被冻感冒

立冬寒冷的天气对女孩子的身体而言是个不小的挑战

立冬何以解冻？——来看看医院的任脉灸

何为任脉

任脉最早记载于《黄帝内经》，为人体经脉之一，属于奇经八脉，有"阴脉之海"之称。任脉起于小腹，止于眼眶，共有关元、气海等24腧穴。对于女性而言，任脉在生理、病理、养生等方面都具有特殊的意义。《黄帝内经·素问》中有经典论述：“女子……二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子”。这说明人体之阴主滋润及营养，任脉经气是否充盛、通畅，直接关系到女性的月经及妊娠，故又有“任主胞胎”之称。如果任脉出现异常，可能会导致月经不调、痛经、闭经、不孕等问题。因此，对于女性而言，保持任脉的通畅和健康是非常重要的。除了对女性的特殊意义之外，任脉灸在调节脏腑功能、缓解疼痛、增强免疫力方面也有其特殊作用。

如果任脉出现异常，可能会导致月经不调、痛经、闭经、不孕等问题。因此，对于女性而言，保持任脉的通畅和健康是非常重要的。除了对女性的特殊意义之外，任脉灸在调节脏腑功能、缓解疼痛、增强免疫力方面也有其特殊作用。

什么是任脉灸?

任脉灸是指在腹部任脉段进行隔姜、隔药物灸的一种灸疗方法。该法集任脉、隔姜及隔药物灸作用于一体,通过任脉的疏通经络、隔姜灸的温通、药物的纠偏三重作用全面广泛地作用于人体,补阳不伤阴，滋阴且调阳，既能补虚又能泻实、扶正而不恋邪，泻实而不伤正，最终达到调和阴阳、未病先防、既病调体的目的。

任脉灸的作用

任脉灸有健脾祛湿、温通经络、理气和血、补虚益损、补一身元气等作用，调节脏腑功能、提高免疫力。可直接作用于腹部经脉，它运用经络、腧穴、艾灸、药物等的综合作用融为一体，可以温中散寒，疏肝和胃，健脾利湿，理气活血。还可以发挥调节月经，促进女子生殖功能，调经养颜，宁心安神等功效。

任脉灸的适应症

强健脾胃功能，虚劳体弱导致的疾病。

改善脾虚、胃寒、胃胀、消化不良、腹泻、便秘等;子宫脱垂、尿失禁、膀胱功能紊乱等。

男性生殖、泌尿系统疾病

男性勃起功能障碍、早泄、男性不育、良性前列腺增生、慢性前列腺炎等。

调理女性相关疾病

月经不调、女性不孕、宫寒、痛经、产后腹痛、盆腔积液、妇科炎症等。

注意事项

①艾灸之后不要立即饮食，可饮用少量温开水。

②避免过饥过饱，铺灸前后忌食生冷、辛辣刺激、肥甘厚味之物。

③灸后不宜剧烈运动，注意适当休息，避风寒。

④治疗的每次任脉灸时间60分钟左右，一周治疗一次，连续治疗3个月最佳。

⑤治未病的在三伏天和三九天进行任脉灸效果最佳，可以帮助机体顺应自然界的变化规律，最大限度地调动机体的潜能以应变环境、抵抗疾病。另外，在24节气当天进行任脉灸，以及每周进行一次的保健任脉灸，也能够达到防病保健、强壮身体的目的。

禁忌人群

1. 严重心脑血管疾患、高热、出血期、哮喘、糖尿病控制不佳、过敏体质以及孕妇禁用;

2.月经期、阴虚火旺者、局部皮肤破损、体质差，不能耐受者慎用。

门诊地址:昆明市第一人民医院巫家坝医院(昆明市官渡区人民医院)门诊2号楼3楼A区中医科107室

温馨提示：需要任脉灸的患者需自行携带0.5kg小黄姜

预约咨询电话:0871-64985921

地址：昆明市第一人民医院巫家坝医院(昆明市官渡区人民医院)位于昆明市官渡区关上仁心路1号。

咨询电话：0871—67173154

交通：市民朋友可乘坐12路 ; 28路 ; 51路 ; 98路 ; 109路 ; 184路 ; 232路 ; 254路 ; CJK2路、5路 ; 62路 ; 111路甲线 ; 111路乙线至巫家坝车场下车。

来源：官渡区第一人民医院巫家坝医院

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