对于蛋白尿、肌酐高的肾病朋友来说，虽然白开水是首选，但白开水味淡，尤其在寒冷的时候，总想喝点有味道的。
别急，今天给肾病朋友推荐四种饮品，既能泡水，又能护肾。
第一、淡茶一杯，可不能是浓茶。
茶叶里的茶多糖和茶多酚，都是肾脏的好朋友。但记得茶要淡，别太浓。
贫血严重的肾友不能喝，因为茶叶里的鞣酸会跟铁元素“抢地盘”，让贫血雪上加霜；还有结石、肾囊肿的朋友，茶也得悠着点喝。
第二是柠檬片、猕猴桃片。
这些水果干泡水，清新又健康。一杯水里加一片柠檬，或者来点猕猴桃干，也是不错的选择。
它们的多酚物质，对肠道可是大有裨益。虽然水果钾高，但偶尔加一片还是没问题的。
第三个，罗汉果
止咳化痰，全靠罗汉果多糖。
最新研究还发现，罗汉果多糖对肾脏也有保护作用，能减轻糖尿病肾病的症状。
不过，罗汉果性寒，别泡得太勤，加点姜片中和一下，就完美了。
最后，是枸杞。
保温杯里泡枸杞，可不是中年人的专属。枸杞多糖抗炎，对慢性肾功能衰竭也能有些改善作用。
但别忘了，枸杞虽好，可别贪杯，过量了可是会引起高钾血症的。
注意，有重度水肿、尿量减少或者无尿的肾病朋友，喝水还是得悠着点，这四种饮品也得适量。
如果你有肾病相关问题，可以留言，我会尽量回答；如果需要病情诊断，或者您的问题牵扯到诊断，也可以问，会有相关医护人员帮着分析，也可以决定是否需要挂*号*问**诊，谢谢理解！
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