今天，我就给大家推荐四种低钾水果！
首先是桑葚。
它酸甜可口，满满的维生素和矿物质，关键是钾含量不高，肾友们完全可以放心尝一尝。
而且，桑葚还能滋补肝肾、养血滋阴，对身体益处多多。
第二是山竹。
白白嫩嫩的果肉，汁水丰富，甜滋滋的，钾含量也是水果中的“低调派”；它还富含蛋白质和脂类，能给你补充不少营养。
不过，山竹有点性寒，吃的时候要悠着点，别贪嘴。
第三是橄榄。
它的营养可是非常丰富的，维生素、矿物质应有尽有，钾含量也是偏低水平，肾脏压力不大。
橄榄还能清热解毒、利咽化痰，身体不舒服的时候，吃点它还挺管用的。
最后说说火龙果。
不管是白心的还是红心的，钾含量都挺友好。火龙果里的膳食纤维丰富，让你的肠道“动”起来，远离便秘烦恼。
还有那些抗氧化物质，对身体也是好处多多。
当然了，肾友们在挑选水果的时候，这四种低钾水果虽然相对安全，但也不能敞开了吃；得合理搭配，控制好量，这样才能更好地保护咱们的肾脏。
如果你有肾病相关问题，可以留言，我会尽量回答；如果需要病情诊断，或者您的问题牵扯到诊断，也可以问，会有相关医护人员帮着分析，也可以决定是否需要挂*号*问**诊，谢谢理解！
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