1，一个有趣的思考：过去很多教人成功或者赚钱的老师和课程，无非是教大家打时代顺风局而已
那个时候课程内容和质量不重要，抄抄搬搬都成。让大家入局更重要，所以真正躬身入局，都会有结果。所以课程总有受众和受益者
然而到时代逆风局了，能教大家打逆风局的人就基本没有了，一方面老师自己也不会，另外一方面也无处可抄。
2，如果我们真的以中国历史作为一个评价体系，那么现在的整体社会大环境和普通人生活的小环境，放在几千年的历史里都是非常非常好的，放在整个世界历史上也是如此。
当然我想所谓的垃圾时间，可能更多的是与2020年之前的30年那种波澜壮阔的大时代相比，确实可能不是一个层面的。但生活就是这样，那30多年本来就不是历史的常态，甚至可能每过个几百年才能出现一段类似的短暂时光，那是内外部共振，是总量与结构的共振，真的可遇不可求。
但这不代表，别的时代就不能过好。我想现在阶段，对广大中产最痛苦的事情可能就是职业的收缩和资产的缩水，但我还是那句话，不要把这一刻当做永恒——过去3年多很难，但它也不过就是3年，放在我们的整个人生里，几年的波折应该是不可避免的，十几年甚至几十年都一帆风顺扶摇直上，反而才是奇怪的。但如果你把这几年当做了未来更长时间的常态，恐怕也会犯错，更重要的是，这种心态恐怕会让你撑不过困难的当下。
我觉得国运分为昌盛，平庸和坠落，历史也分为悲哀，平凡和幸运，从各方面来看我们大概率还是处于一个中等的状态。中等状态是什么意思？大致上来讲，就是一飞冲天的机遇急剧下降，但努力还是有回报，绝大多数的经济社会规律还成立，比较幸福的人生依然是相对容易获得的。
一个人的命运叫人生，所有人命运的集合叫时代，所有时代的累加叫历史。
那么，见证历史，接受时代，努力过好自己的人生吧。
3，不耐饿是一个非常严重的身体警报，因为正常人的身体是可以耐饿的，大家小时候应该有过那种感觉，就是一顿没吃饭，一开始很饿，过了一段时间以后，突然没感觉了，有的大人会说“饿过劲了”，其实就是身体因为血糖低了以后又不进食，转换供能系统了，开始分解脂肪为你供能，脂肪供能一上来，饿的感觉就没有了。
但现在很多人都出现一种情况，就是不耐饿，尤其是生活习惯不健康好几年，熬夜吃外卖以后。只要一不吃东西，就会有严重的低血糖的感觉，严重的包括出冷汗、手抖等等，心跳也会加快，并且一直难以缓解，必须要吃东西以后才能好。
并且感觉到持续性的、严重的疲倦感，睡觉永远睡不够，一直很困。
这些其实都是胰岛素抵抗的症状，有这种症状的赶紧测一下血糖，以及去医院做糖耐量测试。
4，每当我不知道要做什麼，我就去跑步、练腹肌、把自己身材搞好，让自己看起来可口一点，再多读一些书，多培养一些爱好，多思考人情世故。做什麼都好过去指点江山烦恼瞎聊宏观大势。
5，财富是对认知的奖赏，而不是对勤奋的补偿，认知不足的人再勤奋也不可能获得财富，认知是你对这个社会的理解、感知、解释，涵盖了知识、经验、思维方式、价值观等多个方面，一个人的认知高度越强，对社会的理解就越深刻、越能够发现并利用的机会就越多，因此认知力才是生产力的核心要素。
6，高贵的人甚至不会长时间地对敌人、对不幸、对不当行为耿耿于怀——这是天性强大的标志。
—— 尼采
