守护健康
步步为“营”
中医护理糖尿病足是一个综合性的过程，旨在通过中医的理论与方法，促进患者足部的康复，提高生活质量。今天，仙霞街道社区卫生服务中心副主任护师叶婷婷就从中医特色护理和日常护理两方面给糖友们讲讲中医护理的妙招。
1. 中药熏蒸
方法：使用黄芪、地黄、天花粉等具有补气升阳、利水消肿作用的中药进行足部熏蒸。
作用：通过热力和药物的双重作用，促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。
2. 穴位按揉
方法：选取足三里、三阴交、太溪等穴位进行按揉，以活血化瘀、疏通经络。
作用：有助于缓解局部疼痛和水肿，促进足部恢复。
3. 中药外敷
方法：根据病情，使用中药硬膏、中药塌渍等方法进行外敷治疗。
作用：直接作用于患处，促进创面愈合，减少感染风险。
4. 内服药物
药物选择：如消渴丸、降糖舒丸、玉泉丸等，根据患者的血糖情况遵医嘱使用。
作用：控制血糖水平，为足部恢复提供基础条件。
1. 饮食调理
原则：低脂、低糖、高蛋白、高纤维饮食。
推荐食物：苹果、香蕉、青菜、柠檬等绿色蔬菜水果，以及猪胰、玉米须、山药等具有降糖止渴作用的食物。
注意事项：定时定量进餐，避免饱餐，忌烟酒。
2. 足部清洁与保护
清洁：每日用温水清洗足部，避免使用过热或过冷的水。
保护：选择宽松、柔软的鞋子和袜子，避免对足部造成摩擦和挤压。
检查：每日检查足部有无红肿、破溃、疼痛等症状，及时发现并处理。
3. 运动疗法
原则：适量、适度、个体化。
推荐运动：散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈运动导致足部损伤。
注意事项：运动后仔细检查足部有无异常，如有疼痛或不适应立即停止运动。
中心邀请到上海市同仁医院内分泌专家团队开设“糖尿病专病门诊”，结合特色中医治疗，为广大糖友提供全面的治疗与护理。
门诊时间：隔周四下午（具体时间详见公众号）
咨询及预约电话：62741197（请提前一天预约）
供稿：叶婷婷
编辑：陈兰婷
校对：冯婕
审核：许浩
